מערכת החיסון – מערכת החיסון בגוף האדם
ממה מורכבת מערכת החיסון שלנו מרמת התא עד כל הרמות פיסי כימי רגשי
מערכת החיסון – מערכת החיסון הייתה איתנו מאז שהיינו אורגניזמים חד-תאיים., היא מערכת שהתפתחה משתי סיבות עיקריות בעלות חשיבות רבה:
- להילחם בזיהומים (מעקב חיצוני)
- השמדת מוטציות בתוך בגוף (מעקב פנימי)
אפשר להחשיב את מערכת החיסון כחלק ממנגנוני ההגנה העיקריים בגופנו, מקביל לאופן שבו מדינות מקימות את מערכות ההגנה שלהן באופן רב-פעילתי; ה- FBI עוקב אחר בעיות פנימיות, ה- CIA עוקב אחר איומים חיצוניים, משרד החוץ מפקח על מדינות זרות, הפנטגון, הכוחות המזוינים, הגנת המולדת וסוכנות הסמים הפדרלית וכו ', אלה נוטים לפעול באופן עצמאי אך אמורים לעבוד יחד לעבר המטרה המשותפת של הגנה, לכל אלה יש מקבילים במערכת החיסונית.
לגוף מספר שיטות להדיפת הפולשים:
- הסוואה בצורת חיידקים ספפרופיטים על העור
- מחסומים פיזיים טבעיים כמו קרטין וריר
- חיטוי מופרש כמו בזיעה ורוק
- התגובה החיסונית הלא ספציפית (נויטרופילים ומקרופאגים) והתגובה
- החיסונית הספציפית עם לימפוציטים מסוג T ו- B ותאי רוצחים טבעיים
מערכת החיסון – מערכת חיסון בריאה מסייעת לאדם להגיב במצבי פלישה של מיקרואורגניזמים
(יצורים קטנים מאוד) אלימים שמקורם בדרך כלל מחוץ לגופנו, או כאשר קיימת פעילות של תאים סרטניים המיוצרים מדי יום בגוף האדם, גוף האדם מכיל בסביבות ה-60 טריליון תאים, מתוכם 20 מיליארד תאים הם תאי מערכת החיסון.
המערכת החיסונית מוגדרת לעיתים כ"חוש השישי": היא מזהה נגיפים וחיידקים שהמוח אינו מזהה והופכת את המידע למסרים ספציפיים המגיעים למוח ומפעילים את התהליך החיסוני, מערכת החיסון עובדת בשיתוף פעולה עם מערכות הגנה אחרות בגוף. למשל, העור משמש מחסום פיזי בפני חומרים זרים ומערכת הנשימה משתמשת ב-Cilia (ריסים), ריר ושיעול כדי להיפטר ממזהמים שונים שנשאפו לגוף במהלך הנשימה.
מערכת החיסון היא מכלול מורכב של איברים, תאים ומולקולות (Molecules), אשר התפתחו במהלך האבולוציה של בעלי-החוליות במטרה להגן על גופם מפני פלישה של מיקרואורגניזמים פתוגניים (Pathogens), כגון חיידקים, נגיפים, פטריות וטפילים שונים, וכן מפני התפתחות סרטן.
בין מרכיביה השונים של מערכת החיסון קיימים יחסי גומלין ענפים, המאפשרים להם לפעול בהתאמה נגד פולשים זרים מהם נשקפת סכנה לגוף, חומר זר או פתוגן המסוגל לעורר את מערכת החיסון, מכונה: אימונוגן (Immunogen).
חשיפה של מערכת החיסון לאימונוגן עשויה לגרום לסוגים שונים של תגובה חיסונית, בהתאם למאפייניו הביוכימיים של האימונוגן, אופן חדירתו לגוף וכמותו, על מנת להסביר באופן המדויק ביותר את מערכת החיסון, יש להסביר את דרכי פעולותיה, מבניה, האיברים הלוקחים חלק בה והפעולות העיקריות להן היא יכולה.
חלבונים במערכת החיסון
מערכת החיסון – התאים הלא ספציפיים בגופנו מגיבים לכניסה של חומר זר לסביבתם, במיוחד חלבונים המכוסים על ידי נוגדנים או קולטנים שתפקידם לזהות את אותם פולשים, זה מתרחש מכיוון שתאים לא ספציפיים הם בעלי רצפטורים על פני השטח שלהם והם ספציפיים לחלבונים אלה.
נויטרופילים ומקרופאגים הם תאים המקריבים את חייהם לטובת הגוף (למשל: מוגלה מורכבת ממספר גדול של נויטרופילים ומפסולת הרקמות שהם מייצרים), נויטרופילים במיוחד מסוגלים להיכנס לרקמות אנוקסיות (אזורים איסכמיים) מכיוון שהם נושאים מנגנוני נשימה משלהם (במסלול גליקוליטי).
על פני הקרום של כל התאים בגופו של הפרט מתבטאים חלבונים רבים, חלבונים אלה הם חלבונים עצמיים, חלבונים אלה יהוו חומר זר (כלומר אנטיגנים) אם יוכנסו לגופו של פרט אחר, חלבונים אלה נקראים חלבוני התאמת הרקמות או אנטיגנים של התאמת רקמות.
חלבונים אלה מהווים פסיפס מגוון: מקורם בגנים הנתרמים ע"י שני ההורים וצירופים ביניהם, קיימות 20 קבוצות של גנים כאלה לכל פרט צירוף חלבונים ייחודי משלו = פרופיל חלבונים ייחודי משלו המבדיל אותו מפרטים אחרים, אשר מהווה את סימן הזיהוי האישי שלו.
רק לתאומים זהים יש צירוף זהה של חלבוני התאמת רקמות, כאשר מעבירים מפרט אחד לפרט שני תאים או רקמה או איבר(בהשתלה), הגוף המקבל מזהה את האנטיגנים ע"ג התאים הזרים ומגיב נגדם הן בתגובה נסיובית והן בתגובה תאית.
תגובה זו גורמת לדחיית השתל, כדי למנוע את דחיית השתל יש לדכא את מערכת החיסון של המקבל דיכוי תגובת החיסון נעשה ע"י תרופות המדכאות את תאי מערכת החיסון.
התכלית של מערכת החיסון
מערכת החיסון – מערכת החיסון משמשמת אותנו כמו צבא ביולוגי העומד לרשות הגוף שלנו, אשר אינו נח לרגע ממלאכת ההגנה שלו, הגנה על גופנו.
פונקציות שונות של המערכת החיסונית
1) הריסת תאי גוף מתים וגוססים
2) הרס של גופים חריגים (בעיקר סרטניים)
3) הגנה מפני פתוגנים ומולקולות זרות: טפילים, חיידקים, נגיפים.
מערכת החיסון כוללת 3 קווי הגנה נגד פולשים (פתוגנים) זרים:
1) חסמים פיזיים וכימיים (חסינות מולדת)
2) התנגדות לא ספציפית (חסינות מולדת)
3) התנגדות ספציפית (חסינות נרכשת) חסמים פיסיים וכימיים (חסינות מולדת)
חסינות מולדת – מערכת החיסון
מערכת החיסון – מערכת החיסון המולדת קיימת באורגניזם החל משלב ההתפתחות העוברית.
ככלל, מערכת זו מתאפיינת בכך שרכיביה השונים פועלים באופן בלתי-ספציפי, כלומר כל תא או מולקולה השייכים אליה פועלים כנגד מגוון רחב של פתוגנים, רק על בסיס ההבחנה בין "עצמי" ל-"זר". מחקרים מצאו כי תאי גזע מסוימים במוח, מקושרים למערכת החיסונית עוד לפני שעוברים התמיינות תאים לתאים במערכת החיסון, עוד נמצא כי תאים אלה הם בעלי זכרון חיסוני שמאפשר להם "להפעיל" את מערכת החיסון כל פעם שיש צורך בכך.
חסמים פיזיים וכימיים – מערכת החיסון
מערכת החיסון – קו ההגנה הראשון של גופנו בה לידי ביטוי בשני מישורים שונים של הגנה, שהם המחסומים הפיזיים והכימיים, אשר ביחד מהווים את אותו קו ההגנה הראשון כנגד פלישות לגוף.
חסמים פיזיים – מערכת החיסון
בעור שכבה עבה של תאים מתים באפידרמיס המספקת מחסום פיזי, השלה תקופתית של האפידרמיס מסירה את החיידקים המצטברים על העור (בפעולה הדומה להשלת עור הנחש), הריריות מייצרות ריר הלוכד חיידקים.
שיער בתוך האף מסנן אוויר המכיל חיידקים, אבק ומזהמים שונים, Cilia (ריסנית), רִיסָנִית היא קבוצה של חד-תאיים המאופיינים באברונים דמויי שערות המזדקרים מהתא ונקראים ריסים או ריסונים (cilia) או ביחיד ריסון (cilium).
הם משמשים לקו ההגנה של דרכי הנשימה העליונות ומונעים שאיפה של פסולת לגרון, השתן שוטף חיידקים מהשופכה, הפרשת צואה והקאה – סילוק של מיקרואורגניזמים מהקיבה.
חסמים כימיים – מערכת החיסון
ליזוזימים, אנזים המיוצר בדמעות, זיעה ורוק ויכולים לפרק את קירות התא ובכך פועלים כאנטיביוטיקה (הורג חיידקים), מיץ הקיבה הורס חיידקים ורוב הרעלים מכיוון שמיץ הקיבה הוא חומצי ביותר (pH 2-3).
הרוק מדלל את מספר המיקרואורגניזמים ומנקה את השיניים והפה, מולקולות חומציות על העור מעכבות את צמיחת החיידקים, סבום (חומצות שומן בלתי רוויות) מספק סרט מגן על העור ומעכב גדילה של בקטריות, חומצה היאלורונית היא חומר ג'לטיני שמאט את התפשטותם של חומרים רעילים (שפעמים רבות גם מסרטנים).
התנגדות לא ספציפית – מערכת החיסון
מערכת החיסון – קו ההגנה השני של מערכת החיסון הוא התנגדות לא ספציפית שהורסת את הפולשים בצורה כללית מבלי לכוון לאנשים ספציפיים:
א) תאים פגוציטים בולעים ומשמידים את כל החיידקים העוברים לרקמות הגוף, לדוגמא מקרופאגים הם תאים שמקורם במונוציטים (סוג של כדוריות דם לבנות), מקרופאגים עוזבים את זרם הדם ונכנסים לרקמות הגוף כדי לסייר אחרי פתוגנים. כאשר המקרופאג נתקל במיקרוב, זה מה שקורה:
1. החיידק נקשר לפגוציט.
2. קרום הפלזמה של הפגוציט מתרחב ומקיף את החיידק ומכניס את המיקרוב לתא בתוך שלפוחית.
3. השלפוחית מתמזגת עם ליזוזום, המכיל אנזימי עיכול.
4. אנזימי העיכול מתחילים לפרק את החיידק. הפגוציט משתמש בכל חומרי הזנה שהוא יכול ומשאיר את השאר כחומר בלתי ניתן לעיכול וכשברים אנטיגניים בתוך שלפוחית השתן.
5. הפגוציט מייצר סמני חלבון, והם נכנסים לשלפוחית.
6. החומר הבלתי ניתן לעיכול מוסר על ידי אקסוציטוזיס.
7. השברים האנטיגניים נקשרים לחלבון ומוצגים על פני קרום הפלזמה, לאחר מכן מפריש מקרופאג אינטרלוקין -1 שמפעיל את תאי T להפרשת אינטרלוקין 2, כמתואר להלן תחת התנגדות ספציפית.
ב) דלקת היא תגובה רקומית מקומית המופיעה כאשר הרקמות שלך נפגעות ובתגובה לגירויים אחרים. דלקת מביאה יותר תאי דם לבנים לאתר בו פלשו החיידקים. התגובה הדלקתית מייצרת נפיחות, אדמומיות, חום, וכאבים.
ג) חום גבוה מעכב את צמיחת החיידקים ומגביר את קצב תיקון הרקמות במהלך זיהום.
חסינות נרכשת – מערכת החיסון
מערכת החיסון – מערכת החיסון פועלת בשתי צורות: על ידי תאים ועל ידי מולקולות חלבון, בעיקר נוגדנים, מקובל לדון בשתי צורות של תגובה: תגובה תאית ותגובה הומורלית (הומור פירושו בצרפתית נוזל), גם בתגובה התאית וגם בתגובה ההומורלית מעורבים הן תאים והן חומרים מסיסים (מולקולות), אבל ההגדרה מתייחסת לגורם הסופי הנקשר לאנטיגן.
בתגובה התאית מתקשרים תאים לאנטיגן, ובהומורלית מתקשרים נוגדנים לאנטיגן, מערכת החיסון הנרכשת היא תהליך מתמשך והיא מתפתחת במהלך חיי האורגניזם עקב חשיפתו לפולשים, והיא מתייחדת בכך שרכיביה פועלים באופן בררני וספציפי: כל מולקולה או תא המשתייכים אליה מסוגלים לפעול כנגד פתוגן מסוים אחד ויחיד.
לכן, בניגוד לתגובה החיסונית המולדת, שהיא זהה באופן עקרוני בקרב כל הפרטים המשתייכים למין מסוים, התגובה החיסונית הנרכשת משתנה מפרט אחד באוכלוסייה למשנהו בהתאם לניסיון האישי שרכש, כלומר בהתאם לפתוגנים אליהם נחשף במהלך חייו. מאפיין מרכזי נוסף המייחד את מערכת החיסון הנרכשת הוא היכולת לייצר זיכרון חיסוני, מערכת החיסון הנרכשת כוללת את הלימפוציטים מסוג B ו-T ואת הנוגדנים.
התנגדות ספציפית (חסינות נרכשת)
מערכת החיסון – קו ההגנה השלישי הוא התנגדות ספציפית, מערכת זו מסתמכת על אנטיגנים, שהם חומרים ספציפיים המצויים במיקרובים זרים, מרבית האנטיגנים הם חלבונים המשמשים כגורם לייצור תגובה חיסונית. המונח "אנטיגן" מקורו בחומרים המייצרים אנטי-גוף.
להלן השלבים בתגובה חיסונית:
1) כאשר מתגלה אנטיגן על ידי מקרופאג (כמתואר לעיל תחת פגוציטוזיס), הדבר גורם לתאי ה- T להפעלה, הפעלת תאי T על ידי אנטיגן ספציפי נקראת חסינות בתיווך תאים, הגוף מכיל מיליוני תאי T שונים השונים, שכל אחד מהם מסוגל להגיב לאנטיגן ספציפי אחד.
2) תאי ה- T מפרישים אינטרלוקין 2. אינטרלוקין 2 גורם להתפשטות תאי T ציטוטוקסיים מסוימים ותאי B.
3) מכאן התגובה החיסונית עוברת ל-2 נתיבים: נתיב אחד משתמש בתאי T ציטוטוקסיים והשני משתמש בתאי B.
תאי T
מערכת החיסון – ישנם 3 סוגים עיקריים של תאי T:
1) תאי T רעילי-תא (ציטוטוקסיים) – תאים אלה מפרישים ציטוטוקסין (רעלן) אשר מעורר הרס של ה- DNA או הפרפורן של הפתוגן שהוא חלבון היוצר חורים בממברנה הפלסמוגנית של הפתוגנים. החורים גורמים לפולש (פתוגן) להקרע מבפנים.
2) תאי T מסייעים – תאים אלה מפרישים אינטרלוקין 2 (I-2) המעורר חלוקת תאים של תאי T ותאי B. במילים אחרות, תאים אלה מגייסים עוד יותר תאים שיעזרו להילחם בפתוגן.
3) תאי T זיכרון – תאים אלה נותרים רדומים לאחר החשיפה הראשונית לאנטיגן. אם אותו אנטיגן מציג את עצמו שוב, גם אם זה שנים לאחר מכן, תאי הזיכרון מעוררים להמיר את עצמם לתאי T ציטוטוקסיים ועוזרים להילחם בפתוגן.
מסלול תאי T
תאי T יכולים להשמיד ישירות את החיידקים או להשתמש בהפרשות כימיות כדי להרוס אותם. במקביל, תאי T ממריצים תאי B להתחלק, ויוצרים תאי פלזמה המסוגלים לייצר נוגדנים ותאי B זיכרון, אם אותו אנטיגן נכנס לגוף מאוחר יותר, תאי B הזיכרון מתחלקים ליצור יותר תאי פלזמה ותאי זיכרון שיכולים להגן מפני התקפות עתידיות על ידי אותו אנטיגן, כאשר תאי ה- T מפעילים (ממריצים) את תאי B להתחלק לתאי פלזמה, פעולה זאת נקראת חסינות בתיווך נוגדנים.
מסלול תאי T ציטוטוקסיים
תאי ה- T הציטוטוקסיים מסוגלים לזהות אנטיגנים על פני תאי הגוף הנגועים, תאי ה- T הציטוטוקסיים נקשרים לתאים הנגועים ומפרישים ציטוטוקסינים הגורמים אפופטוזיס (התאבדות תאים) בתא הנגוע ופרפורינים הגורמים לניקוב בתאים הנגועים, שני המנגנונים הללו הורסים את הפולש בתא הגוף הנגוע.
נוגדנים
מערכת החיסון – נוגדנים (נקראים גם אימונוגלובולינים או Ig's) הם חלבונים בצורת Y המסתובבים בזרם הדם ונקשרים לאנטיגנים ספציפיים ובכך תוקפים חיידקים, הנוגדנים מועברים דרך הדם והלימפה לאתר הפלישה לפתוגן, הגוף מכיל מיליוני תאי B שונים, שכל אחד מהם מסוגל להגיב לאנטיגן ספציפי אחד.
ישנן 4 קבוצות של נוגדנים (המפורטים מהנפוצים ביותר ועד פחות נפוצים):
- IgG
- IgM
- IgA
- IgE
- IgD
כל נוגדן עשוי מארבע שרשראות פוליפפטיד (חלבון): 2 שרשראות כבדות ו -2 שרשראות קלות, שתי השרשראות הכבדות זהות זו לזו ושתי השרשראות הקלות זהות זו לזו. כל אחד מהם מכיל אזור קבוע ואזור משתנה. האזור הקבוע מהווה את החלק העיקרי של המולקולה ואילו האזורים המשתנים מהווים את האתר המחייב את האנטיגן, לכל נוגדן יש 2 אתרים הקשורים לאנטיגן.
מערכת החיסון – נוגדנים פועלים ב-4 דרכים שונות:
1. נטרול אנטיגן הנוגדן יכול להיקשר לאנטיגן, ויוצר קומפלקס אנטיגן-נוגדן. זה יוצר מגן סביב האנטיגן, ומונע את תפקודו התקין, כך ניתן לנטרל רעלנים מחיידקים או כיצד תא יכול למנוע אנטיגן נגיפי להיקשר לתא גוף ובכך למנוע זיהום.
2. הפעלת משלימה: השלמה היא קבוצה של חלבוני פלזמה המיוצרים על ידי הכבד אשר בדרך כלל אינם פעילים בגוף, קומפלקס נוגדן-נוגדן מעורר סדרת תגובות המפעילות חלבונים אלה. חלק מהחלבונים המופעלים יכולים להתקבץ יחד ליצירת נקבובית או תעלה המחדירה לקרום הפלזמה של החיידק, תאורות אלה קורעות)את התא, חלבונים משלימים אחרים יכולים לגרום לכימוטקסיס ודלקת, שניהם מגדילים את מספר תאי הדם הלבנים במקום הפלישה.
3. אנטיגנים משקעים לפעמים הנוגדנים יכולים להיקשר לאותה אנטיגן חופשי כדי לקשר אותם, זה גורם לאנטיגן לזלוג מהפתרון, מה שמקל על תאים פגוציטים לבלוע אותם באמצעות פגוציטוזיס (כמתואר לעיל). כמו כן, האנטיגנים בתוך דפנות התאים של החיידק יכולים להתחבר, גורם לחיידקים להתגבש יחד בתהליך שנקרא אגרגינציה, דבר שמקל שוב על תאים פגוציטים לבלוע אותם על ידי פגוציטוזיס.
4. להקל על פגוציטוזיס קומפלקס הנוגדן-נוגדן מאותת תאים פגוציטים לתקוף, המתחם נקשר גם לפני השטח של מקרופאגים כדי להקל עוד יותר על פגוציטוזיס.
התיאום בין חלקים שונים של המערכת החיסונית מרמת התא לכל הגוף
מערכת החיסון – הפעלת תגובה חיסונית אפקטיבית, המשלבת תאים ומרכיבים רבים ושונים, מצריכה תיאום מורכב בין מערכת החיסון המולדת למערכת החיסון הנרכשת, ובין הזרוע ההומוראלית לזרוע התאית, תיאום זה מתבצע בעיקר בידי קבוצה של חלבונים המכונים ציטוקינים.
הציטוקינים הם חלבונים או גליקופרוטאינים בעלי משקל מולקולרי נמוך, המופרשים על ידי תאי דם לבנים (לויקוציטים) ותאים אחרים בגוף בתגובה לגירויים שונים, הם משמשים כמעין שליחים המעבירים מסרים בין תאיה השונים של מערכת החיסון וכן בין מערכת החיסון ליתר תאי הגוף, ובכך הם מסייעים לויסות התגובה החיסונית ולהסדרתה.
מערכת החיסון המולדת מעוררת ומכווינה את תגובות מערכת החיסון הנרכשת בעיקר על ידי הפרשת ציטוקינים מתאימים והצגת אנטיגנים לתאי T מסייעים (Th) על ידי תאים מציגי-אנטיגן.
תאים מציגי-אנטיגן (תאים דנדריטיים, מקרופאגים ולימפוציטים מסוג B) בולעים אנטיגן בתהליך של אנדוציטוזה ולאחר מכן מציגים מקטעים פפטידיים של האנטיגן על שטח פני הממברנה שלהם על-גבי מולקולות MHC מטיפוס II.
תאי T-המסייעים מזהים באמצעות קולטן תא ה-T שלהם (TCR).
קומפלקסים אלה של אנטיגן הנישא על מולקולת MHC מטיפוס II, ובאמצעות סיגנל מעורר נוסף הניתן על ידי התא מציג-האנטיגן, הם יוצרים את פעולת ההתרבות ומגייסים מגוון של תאים ומולקולות לתגובה חיסונית כנגד האנטיגן.
מערכת החיסון הנרכשת מייצרת אף היא מסרים אשר מעוררים ומגבירים את יעילות התגובה המולדת. כך, למשל, לאחר שתאי T מסייעים מזהים אנטיגן המוצג על-גבי מולקולת MHC מטיפוס II, הם מייצרים ומפרישים ציטוקינים אשר משפרים את יכולתם של המקרופג'ים לבלוע ולהרוג אנטיגנים, ובנוסף לכך מגבירים את ביטוי מולקולות ה-MHC מטיפוס II על פני הממברנות של המקרופאגים, ובכך הופכים אותם לתאים מציגי-אנטיגן יעילים יותר.
דוגמה נוספת היא הגיוס וההפעלה של מערכת "המשלים" על ידי נוגדנים: נוגדנים שיוצרו והופרשו על ידי תאי פלזמה בתגובה לפתוגן מסוים, נקשרים אל הפתוגן ומצפים אותו, ובכך מסמנים אותו כמטרה להתקפה.
ההגנה ברמה הרגשית של מערכת החיסון
מערכת החיסון – ללא ספק, יש קשר בין הנפש לגוף. אדם ההולך בסמטה חשוכה בחלק לא מוכר של העיר עשוי לפתח כפות ידיים מיוזעות ופעימות לב דופקות, במיוחד אם יש צלילים מוזרים, לנוכח סכנה אמיתית או נתפסת, תגובת "הלחימה או הבריחה" של הגוף מתגברת. ברור, כפי שמראה דוגמא זו, הגוף מגיב לרגשות ורגשות.
הפחד מאיץ את פעימות הלב. אך מה עם הקשר המורכב בהרבה בין רגשות למחלות?
האם מצבי נפש מסוימים יכולים להשפיע על צמיחת גידול?
האם לאנשים עם עמדות חיוביות יש סיכוי טוב יותר לא לפתח סרטן?
האם יש דבר כזה "אישיות סרטן?"
שאלות אלו עוסקות בסוגיות המורכבות, ועדיין, לא מובנות היטב סביב האינטראקציה של רגשות הגוף ומערכת החיסון שלו, תחום הפסיכונורו-אימונולוגיה (PNI) חוקר את הדרכים בהן מערכת החיסון ומערכת העצבים מתקשרות זו עם זו ואת ההשפעה שיש לאינטראקציה זו על הבריאות.
הרבה נלמד במהלך העשור האחרון, אך מה שלא ידוע עדיין עולה בהרבה על הידוע, יש לראות בספקנות את כל מקור הטוען להבנת הקשר בין הנפש לגוף, כמו כל ספר או מאמר הקובע באופן סופי כי רגשות או מחשבות יכולים לגרום או לרפא סרטן.
העובדות המדעיות עד כה אינן תומכות בתיאוריות או הנחות כאלה. עם זאת, גוף מתפתח של מחקר מתחיל לבטא כמה מערכות יחסים מדהימות בין מתח, רגשות ותחושות חיוביות לבין תפקוד חיסוני, מחלה ותמותה, המחקר שהולך להתבצע בנושא בעשור הקרוב עוד הולך לשפוך הרבה יותר אור על קשרים תמוהים אלה.
מחקרים מערכת החיסון
מערכת החיסון – מחקרים שנעשו על אנשים עם דיכאון קשה מצאו שהם מראים שינויים בתאים של מערכת החיסון שלהם בעת תקופת הדיכאון, אצל אנשים עם מצבי רוח מדוכאים "יש הוכחות לשינוי במערכת החיסון: כאשר חוו מצב מדוכא, התגובה הייתה ברמה הנמוכה ביותר.
זה היה ברמה הגבוהה ביותר כאשר הנבדק חווה מצבים חיוביים, מחקרים שבדקו את מצבי הרוח השליליים לטווח הקצר מצאו כי הייתה ירידה קלה בתגובה ההתרבותית (של תאים במערכת החיסון) אך היא חזרה לקדמותה כאשר התפוגג מצב הרוח.
מחקרים אלה מצאו כי מצבי רוח חיוביים למעשה הגבירו את התגובה ההתרבותית ושמרו על התרוממותה לזמן קצר, ואז היא חזרה למצב הרגיל שלה. נראה כי קשרים חברתיים ממלאים תפקיד חשוב בתפקוד מערכת החיסון ובכלל ברווחתה.
אנשים שיש להם תמיכה מהסובבים אותם נוטים להשתפר בחיים, זה נכון גם לאנשים שאין להם תמיכה רבה, העובדה שיש לפחות אדם אחד לסמוך עליו, עושה את ההבדל בתוחלת החיים, מחקרים חדשים מצביעים על כך שהדרכים בהן אדם מגיב לאחרים עשויות להשפיע על מערכת החיסון שלו. מספר מחקרים בדקו את תפקיד העוינות.
הממצאים הראשוניים מצביעים על כך שאיבה עשויה להשפיע על תוחלת החיים – אנשים שהיו עוינים נטו לסבירות גבוהה יותר לפתח התקפי לב, לחץ דם גבוה, מחלות לב וכלי דם אחרות, שבץ מוחי וסרטן.
מחקר אחד הקצה מדד עוינות לקבוצת רופאים ואז עקב אחריהם במשך 30 שנה.
הרופאים שקיבלו ציון גבוה במדד העוינות היו בעלי סיכוי גבוה פי חמישה למחלת לב כלילית לעומת אלה שניקדו נמוך במדד האיבה, מחקר אחר העריך את רמות העוינות של קבוצות סטודנטים לרפואה ומשפטים והלך אחריהם עד גיל 50.
בקבוצות העוינות הנמוכה, שני אחוזים מהרופאים וארבעה אחוז מעורכי הדין נפטרו עד גיל 50. בקבוצת העוינות הגבוהה, 14% מהרופאים ו -20% מעורכי הדין נפטרו בגיל 50, המחקר הצליח להוכיח שאורח חיים שלילי גורם משפיע על מוות בטרם עת עקב לחץ נפשי.
מערכת החיסון – בזכות היכולת של המערכת החיסונית גם לעזור לנו להרים את מצב הרוח ולגייס אנרגיה נפשית ברגעי מצוקה, היא מצליחה "לגייס" עוד תאים במצבים מסוימים אפילו במצבים של "צניחת" סרוטונין ודופמין האחראים על תחושות חיוביות, מהפרשה של מינרלים חיוניים בתוך תאי הגוף להפעלת מערכות שלמות, אנזימים ספציפיים ועוד על מנת לעטוף בהגנה את המערכות הרגשיות שלנו.
לסיכום:
מערכת החיסון – מערכת החיסון היא שם נוסף למערכת ההגנה המורכבת בגופנו שכוללת פעולות משולבות של תאים, איברים ומערכות שלמות והכל בשם הגנת גופנו, מתא יחיד לכל הגוף, מערכת החיסון מספקת הגנה באמצעים פיסיים, כימיים ובאמצעות למידה של האויב, על מנת להתכונן להתקפת מנע.
מערכת החיסון הייתה איתנו מאז שהיינו אורגניזמים חד-תאיים, היא מערכת שהתפתחה משתי סיבות עיקריות בעלות חשיבות רבה:
*להילחם בזיהומים (מעקב חיצוני)
*השמדת מוטציות בתוך בגוף (מעקב פנימי).
אפשר להחשיב את מערכת החיסון כחלק ממנגנוני ההגנה העיקריים בגופנו.
מקורות:
-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25459894
-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26702035
-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23743726
-http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889159118305816?dgcid=author#!
-http://www.simmsmanncenter.ucla.edu/center_events/healing-and-the-mind-emotions-and-the-immune-system/
-http://www.austincc.edu/
-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5442367/
-http://anatomypubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ar.22526
-http://www.medicalnewstoday.com/articles/324090
-http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23541326