8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – מי מאיתנו אינו מכיר את התרחיש הבא, השעה היא 12:47 ויש לכם ערימת עבודה שלמה שנמנעתם ממנה.
אתם יודעים שאף אחת מהמשימות לא קשה מדי, אבל מסיבה כלשהי, אתם פשוט לא יכולים לשבת בשקט ולהתרכז מספיק זמן כדי לבצע אותן.
ובכל זאת, אור השמש מתקתק, הלחץ גובר, ואתם יודעים שתרגישו זבל חם אם תסיימו את היום בלי שום דבר להראות שעשיתם עם הזמן שלכם.
אתם חושבים לעצמכם, "כל מה שאני צריך לעשות זה לעשן מעט קנאביס ואני יכול להתרכז במשימה."
אילו זנים אתם בוחרים?
יש הרבה זני קנאביס שיכולים לעזור לך להתמקד.
ועם כל כך הרבה הסחות דעת קבועות בעולם, לא הייתי מאשים אותך שרצית לנסות את כולם.
אף על פי שלעולם לא יכולתי למנות כל אחד מהם, הנה שמונה שעשויים לעזור לך לחסום את הרעש מספיק זמן כדי להספיק את העבודה שחייבים לבצע.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – קשב וריכוז
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – קֶשֶב או ריכוז או תְּשׂוּמַת לֵב הוא היכולת להתמקד באופן מתמשך בגירוי מסוים או בפעילות מסוימת.
זהו תהליך הכרתי, במסגרתו מידע המגיע לתודעת האדם דרך חושיו השונים ממוין לצורך עיבוד שכלי ממוקד.
הקשב חיוני לתפקודן של היכולות הקוגניטיביות הגבוהות.
המונח קשב מתייחס לאוסף של יכולות קוגניטיביות המאפשרות ליצורים חיים להתמודד עם כמויות המידע העצומות המציפות את המערכת החושית ולהשתמש בו לצורך התנהגות הסתגלותית ומכוונת מטרה.
זהו תהליך מורכב ודינמי של בחירה של הדברים שאליהם חשוב לשים לב, שיש לעסוק בהם וכדאי לזכור אותם מרגע אחד למשנהו.
יש המבחינים בין המונח "קשב" למונח "ריכוז". ערך זה אינו מבדיל בין שני המונחים ומתייחס למונח "קשב" באופן הכולל את שניהם.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – תופעת הקשב איננה קשורה למנגנון אחד במוח אלא למנגנונים שונים.
עדות המחזקת טענה זו היא קיומם של ליקויי קשב שונים באיכותם הנובעים מפגיעות מוחיות שונות כגון: תסמונת באלינט, מחלת אלצהיימר, ו-ADHD.
מספר אזורים בקליפת המוח נמצאו קשורים לקשב.
החלק העליון של פיתול החגורה הקדמי (ACcd dorsal Anterior cingulate cortex) אחראי על תהליכים קוגניטיביים ותפקודי קשב.
הקשב מקושר גם לקליפת המוח הקדם-מצחית, אשר מסייעת בהפניית הקשב לאירועים רלוונטיים להתנהגות.
קליפת המוח הקדם-מצחית אחראית גם על הקשב החזותי.
בנוסף, גם גן ה-COMT מקושר לתפקודי הקשב.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – הפעילות הטונית (tonic) של המוליך העצבי דופמין מווסתת את קליפת המוח הקדם מצחית ואת התפקודים הקוגניטיביים שהיא אחראית עליהם, כמו: זיכרון העבודה, הקשב הסלקטיבי והתפקודים הניהוליים, ביחס של צורת U הפוכה.
כך שהתפקוד המיטבי הוא ברמות בינוניות או מתונות, בעוד שרמות גבוהות או נמוכות מידי של דופמין פוגעות בתפקודים אלו.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – כעת נפנה לסקירה של הזנים שנכון לסוף שנת 2020 נמצאו כזנים הטובים ביותר לריכוז.
זנים אלו נבחנו ונבדקו בסדרה של ניסוים שבחנו את השפעתם של עשרות זנים שהומלצו על ידי ועדת מומחים אמריקאית.
הם נבחנו בהשפעותיהם על יכולת הריכוז במהלך : עבודה, פעילות ספורטיבית, לימוד, הוראה וביצוע מטלות בית.
לרשימת הזנים :
- אש לבנה OG
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – WiFi OG, הידוע גם בשם White Fire OG, הופק על ידי הצוות ב- OG Raskal Seeds בדרום קליפורניה. הצוות יצר גנטיקה יציבה בשם Fire OG ואבק את הכלא בזכר של אלמנה לבנה בלבד המשובט כדי לשפר את הארומה והעוצמה.
השילוב הוכיח הצלחה, מכיוון ש- WiFi OG הוא מועדף בקרב גנים רבים בזכות הארומה החזקה של דלק ואורן, כמו גם השפעות הרגעה מדווחות.
הזן מורכב מהזנים : כם דוג, OG קוש, אש ואלמנה לבנה.
החוטים שלו הם ירוקים בהירים וקפואים עם טריכומות, והעשן טעים כמו מחטי אורן גזיים – וזה מושלם לכל מי שאוהב טעמי דיזל.
בצד הגבוה, WiFi OG נהדר עבור אנשים שהמחשבות שלהם תמיד נעות ב 744 קמ"ש.
הוא חזק אך עם זאת קל לניהול ויכול לעזור לנקות את דעתכם מכל מה שלא נמצא מיד לפניכם.
2. 8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – לימון תאילנדי
פותח על ידי צוות של מגדילים הולנדיים, שיצר לראשונה את הלימון התאילנדי על ידי שילוב של זנים מתאילנד עם זני סאטיבה הוואית.
לימון תאילנדי המתקבל מייצר ניצנים מגובשים מאוד עם ריח עוצמתי של מוצרי ניקוי לימון ורמז קל של נענע.
המשתמשים מדווחים על שיא אנרגטי מאוד בצריכה, מושלם להגברת מצב הרוח ולביצוע משימות.
רוב הזנים עם גנטיקה תאילנדית טובים לסטלה עם ראש צלול ראש שיכול לעזור לכם להביס את הסחבת בעבודה.
לימון תאילנדי אינו שונה.
זן הדרים זה נהדר עבור כל מי שנתפס עם אותו פיגור באמצע היום שגורם למשימות פשוטות להרגיש הכי מרתיעות לביצוע.
אם אתם סוג הצרכנים שאוהבים להתנפח בעישון לאורך כל היום, לימון תאילנדי הוא זן נהדר שיהיה לך מאוד שימושי.
3. ג'ק פרוסט
למרות שלא ברור מי יצר את ג'ק פרוסט, כמה מקורות מסכימים כי הוא זן נטוי סאטיבה שהוא הצלבה בין ג'ק הרר עטור הפרסים של Sensi Seeds עם אורות הצפון # 5 לבין האלמנה הלבנה האגדית.
עם שושלת כזאת, אתה יכול להמר שג'ק פרוסט מביא אותה עם שטף של טריכומות ורמות THC שאמורות לעלות על 21%, על פי מחקרים.
לפי הדיווחים, ג'ק פרוסט נושא טעם פירותי וארצי, ונחשב לעמיד בפני מזיקים ומחלות, מה שמקל יחסית על גידולו.
הוא מכה בך בשיא חזק שיגרום לך לדפוק את רשימת המטלות של היום ללא בעיה.
כמו רוב הזנים בעלי גנטיקה של ג'ק, לרוב יש לו ארומה של הדרים ואדמה, אולם ישנם אנשים המדווחים שיש לו גם ריח פירותי.
4. ממתק הולנדי
זן שהוא הצלבה של אורות הצפון עם מספר זנים ממשפחת ההייז (HAZE), ממתק הולנדי דוחף החוצה את הטרפנים בעלי ארומת האורן החזקה שמעירים את הצרכן כמו שומר יער חדור מטרה.
אחרי הטעם הטעים מלווה גירוי מוחי חזק וברור, שרבים מתארים אותו כ"שיא ההיברידי ".
הוא זן ידוע לשמצה בקרב "בתי הקפה" באמסטרדם, אם כי מקורותיו נותרו בגדר תעלומה מאז שהתגלה לראשונה.
מקורות מסוימים מצביעים על ונקובר, מגדלי ירדן האיים של קולומביה הבריטית כיוצרי הממתק ההולנדי.
5. 8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – קנא- טסו
Canna-Tsu הוא זן עשיר בחומר הפעיל – CBD שהופץ על ידי הצלבה של שני זנים סיניים של צמחי קנאביס שהובאו לפני עשרות שנים לארצות הברית.
Canna-Tso, שגדל לראשונה בצפון קליפורניה על ידי קולקטיב הזרעים הדרומי של הומבולדט (aka SeHum Seeds), הוא תוצר של הצלבה, הוא זן היברידי קל לטיפוח, המייצר מאפייני צמיחה הדומים לאינדיקה.
צאצאיהם של שני זנים מכובדים, Canna-Tsu מבטא דפוסי צמיחה דמויי אינדיקה במהלך המחזור הצומח.
Canna-Tsu מייצר מבנה צמחי גמיש וחזק, מייצר צמח מניב בינוני של פרחים עשיר ב- CBD ומתאים את עצמו בקלות לסביבות גידול שונות.
Canna-Tsu מתחיל כצמח נמוך ורחב במהלך המחזור, צומח ומפתח עלווה בשפע עם ענפים מרובים עם כניסתו למעגל הפריחה.
מטופחים בחוץ, הפרחים נוטים להגיע להבשלה מלאה בסוף אוקטובר בחצי הכדור הצפוני, בסוף אפריל בחצי הכדור הדרומי.
בתוך הבית, מגדלים יראו בדרך כלל את צמחיהם פורחים כ- 70 יום לאחר כניסתם למחזור הפריחה.
ל- Canna-Tsu יחס CBD: THC גבוה באופן של בערך 1: 1 ומייצר אפקט מאוזן יחסית.
הזן, שנבדק על ידי Analytical 360 בשנת 2013, נבדק ב 10.93% לגבי תכולת CBD הכוללת ופחות מ 9% THC.
הזן בעל ניחוח הדרים והוא בדרך כלל בעל ערך גבוה בטרפין linalool.
הן Canna-Tsu והן Harle-Tsu הם זנים עתירי CBD שחולקים את הגנטיקה של Sur Tsunami.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז
6. ג'ה גו JAH GOO
הרבה פעמים, היכולת להתמקד היא לא להמריץ את עצמך באנרגיה או לנקות את דעתך, אלא להרגיע את גופך.
ג'ה גו הוא זן נהדר לעשות בדיוק את זה.
תוצר הצלבה של גו ויסמין סגול, מייצר פרחים צבעוניים עם גוונים סגולים ושערות ורודות, וטעם מעט מתוק ועצי.
השיא שלו עשוי להיות מעט עבור צרכנים חסרי ניסיון, אך הווטרינרים עשויים למצוא אותו מתאים בדיוק לעשר בבוקר לפני שהם מעבירים את מתג ה- Go.
7. ביי דרים BAY DREAM
אם אתo אוהבים את Granddaddy Purple אז אולי תאהבו גם את Bay Dream – זן המגיע מאותם מגדלים.
Bay Bay, או ה- GDP Bay Dream, הוא הצלבה של הזנים החלום הכחול האהוב והמפרץ.
כמו Blue Dream, יש לו פרופיל טעם מתוק, אך כולל גם תכונות של ריח עץ אורן.
השיא המוחי שתרגישו לאחר שתעשנו אותו מספק אופוריה נחמדה וארוכת טווח שעוזרת לאנשים להיות פעילים לכל מה שצריך לעשות לפני השעה 17:00.
8. הרלי טסו HARLEY TSU
Harle-Tsu הוא זן נוסף של CBD עבור צרכנים שאינם רוצים להתגבר, אך עדיין רוצים את היתרונות הנלווים לעישון. כשמו כן הוא, זהו צלב של הארלקין וצונאמי חמוץ, שניים מפרחי ה- CBD הידועים ביותר. אם אתה כאן לטעום, חפש במקום אחר, מכיוון שהארל-צו הוא די ארצי ותפל; אבל אם אתה כאן לאיתור השפעות, זן זה בדרך כלל גורם לאנשים להרגיש נינוחים בגוף וממוקדים בנפש.
8 זנים של קנאביס לעישון בשביל להגביר את יכולת הריכוז – לסיכום
קנאביס להגברת הריכוז- עישון וצריכת קנאביס בכלל, אינה חייבת להיות משויכת לחוסר מוטיבציה או ריכוז במטרה שנמצאת לפנינו, פעמים רבות מדובר באיכות של כל זן.
בעוד חלק גדול מהזנים ישלח אותנו לספה, ישנם מספיק זנים שיעשו את ההפך ויוציאו מאיתנו את מיטב פוטנציאל הפעולה, הטמון בתוכנו.
מקורות
-http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29797104/
-http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707583/
-http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30687364/
-http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30409771/
