תוסף תזונה טבעי – חמשת השמנים לחורף

חמשת השמנים לחורף תוסף תזונת על המחזק את מערכת החיסון !!!

תוסף תזונה טבעי – החורף היא עונה אשר מביאה עימה אתגרים גדולים להתמודדות גופנו, הן בפני מחלות כמו שפעת, הצטננות ועוד.

במהלך החורף הישראלי, גופנו מותקף מידי יום על ידי וירוסים ובקטריות ולכן זאת התקופה אולי החשובה ביותר בשנה להתגוננות הגוף,

בכתבה הזאת נתמקד בסגולות של שמן "חמשת השמנים" להתמודדות גופנו עם האתגרים שמציב מול בריאותינו החורף,

נבחן את המרכיבים השונים ב"חמשת השמנים" אשר הופכים אותו לתוסף תזונת על, עוצמתי, עבור אלו המבקשים לחזק את גופם באופן טבעי לקראת החורף.

תוסף תזונה – משמש כ "חיסון טבעי" תוסף תזונת על

תוסף תזונה "החמישיה החיסונית" – תערובת חמשת השמנים , כשמה כן היא, מורכבת מחמישה סוגי שמנים חזקים במיוחד,

שילובם הוא האפקטיבי ביותר לשמירה על בריאות גופנו: התוסף מופק מזרעים ושורשים,

כאשר לכל אחד מהם תכונות ייחודיות בעלי השפעות חשובות ומכריעות על הגוף, תכונותיהם של המרכיבים, מתייחסות לתועלת הנובעת מהם בעת מחלה.

אך ההתמודדות המיטבית כנגד מחלות היא מניעתם!

אי-לכך נטילה יומיומית של חמשת השמנים מחזקת ומחסנת את הגוף מפני תחלואה על כל גווניה!

השילוב בין חמשת השמנים:

• מתגבר ומחזק את מערכת החיסון
• מונע מחלות
• מעולה לדרכי העיכול
• הגברת הערנות והחיוניות
• מהווה חידוש פורץ דרך בעולם תוספי התזונה ובתחום הרפואה הטבעית
• מהווה המלצה חמה בקרב נטורופתים .

השילוב של חמשת השמנים ג'ינג'ר כורכום רימונים קינמון וקצח ויכולת הספיגה המהירה לגוף שמספק שמן ההמפ מסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של הגוף!

החורף בישראל

בסתיו ובתחילת החורף, בחודשים נובמבר, דצמבר וינואר,

רוב המשקעים יורדים סמוך לחוף, בעיקר בזכות ההבדלים בין טמפרטורת הים התיכון, אשר עדיין חם באופן יחסי,

לבין טמפרטורת היבשה, שמגיבה לשינויי העונות מהר יותר,

הפרשי טמפרטורות גדולים גורמים בדרך כלל לאי יציבות אטמוספירית, המאפשרת התפתחות עננים וירידת משקעים.

בסוף החורף, הכולל את חלקו האחרון של ינואר ואת פברואר ומרץ,

הים הספיק כבר להתקרר, ולא מספק יותר תמיכה ליצירתם של עננים רבים סמוך לחוף,

ואילו האורוגרפיה – תופעה שגורמת להתגברות העננות והמשקעים במדרונות הלחים

(במקרה של ארץ ישראל, המדרונות המערביים) של ההר – הופכת לדומיננטית,

כתוצאה, מרבית משקעי סוף החורף יורדים באזורי ההר, ולכן בערים השוכנות על הרים,

דוגמת ירושלים וצפת, החורף מגיע לשיאו רק בחודש פברואר.

בתחילתו של כל חורף בישראל, המחלקות הפנימיות בבתי החולים מתמלאות בחולים עם סיבוכים שונים,

בעיקר של שפעת והצטננות.

עקב מחקרים רבים שבדקו את הנושא, עלתה המסקנה שדבר אחד נראה ודאי –

הטמפרטורה לבדה אינה משפיעה על הסיכון לחלות,

שכן איננו חולים בגלל הקור אלא בגלל חשיפה לנגיפים וחיידקים,

אולם השינויים בטמפרטורה מלווים בשינויים נוספים, שאכן מגבירים את הסכנה.

מחקרים רבים אכן מדווחים על עלייה במחלות של מערכת הנשימה ובאשפוזים כאשר חלה ירידה בטמפרטורות.

לתופעה הזאת ישנה כמה סיבות

1) ראשית, נגיפים מסוימים, ביניהם כמה מנגיפי ההצטננות, משגשגים בטמפרטורות נמוכות,

וסיכויי ההישרדות שלהם במעבר בין בני אדם,

וכך גם סיכויי ההדבקה, עולים ככל שהטמפרטורה והלחות יורדות.

2) לזה מצטרפת העובדה שבמזג האוויר קר ויבש, גם הרקמות הריריות בגוף מתייבשות,

למשל באף ובריאות, ולכן הגוף פגיע יותר להתקפות של מחוללי מחלות כמו נגיפים וחיידקים.

3) בנוסף, כשקר אנשים נוטים לשהות בחדרים סגורים, שבדרך כלל גם אינם מאווררים מספיק,

דבר שמעלה את הסיכוי להדבקה ואת הקצב שלה אם אדם חולה נמצא באותו חלל.

ולבסוף, סקירה ספרותית מקיפה מ-2016 קובעת כי הסיבה העיקרית למחלות כשהטמפרטורות יורדות

(בשונה מתקופות שבהן הטמפרטורה נמוכה אך יציבה)

היא התעוררות של נגיפים רדומים בגוף עקב שינויי הטמפרטורות בגוף הנשא.

הערך התזונתי של "חמשת השמנים" – תוסף תזונה טבעי

תוסף תזונה טבעי – תוסף התזונה "חמשת השמנים" הוא בעצם תערובת המורכבת ממספר שמנים

:משמן זרעי המפ, שמן שורש ג'ינג'ר, שמן שורש כורכום , שמן זרעי רימונים ,קינמון ושמן זרעי קצח.

השילוב של חמשת השמנים המפ ג'ינג'ר כורכום רימונים קינמון ושמן זרעי קצח

מספקת יכולת ספיגה מהירה לגוף שיחד מסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של הגוף,

משפרים את התפקוד הגופני, עוזר להחלמה של פצעים ודלקות בגוף ובאופן כללי משפר את איכות חיינו ובריאותנו הגופנית והנפשית.

בין הסגולות של חמשת השמנים, ניתן לסמן את שיפור התפקוד הגופני

וכיצד חמשת השמנים יכול לשפר החסינות של גופנו אל מול נזקי החורף.

תוסף תזונה טבעי – שמן חמשת השמנים מכיל שמנים המכילים סדרה מנצחת של חומצות שומן בלתי רוויות בעלות קשרי אומגה מסוג 3, 5, 6, 9 ו-11,

אשר מספקים סגולות רבות כגון : סיוע בספקטרום המולקולרי לתהליכים בריאים בגופנו,

שיפור יכולת הקשב והריכוז, הגדלת פוטנציאל של רקמות שריר,

מחזקים את העצמות, מגבירים את רמות האנרגיה בגוף, מחזקים את המערכת החיסונית ועוד.

בנוסף בכל בקבוק תמצאו כמויות מרשימות של מינרלים חיוניים כמו: נתרן, מגנזיום, ברזל, אבץ, אשלגן, סידן, מנגן ונחושת.

תזונה נכונה מונעת חסרים תזונתיים, אפילו קלים פוגמים בתפקוד מערכת החיסון,

אוכל לא בריא (עם תכולה גבוהה של חומרים מעודדי חמצון ושומנים רוויים)

עלול לעודד זנים אלימים יותר של וירוסים ותגובות דלקתיות קשות יותר כתוצאה מהשפעת,

לכן מומלץ לאכול אוכל עשיר בנוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, ממגוון ירקות, פירות וקטניות.

בנוסף, יש להרבות במזון עם פעילות אנטי-ויראלית ישירה כגון:  כורכום וג'ינג'ר .

הסגולות של תוסף חמשת השמנים לחיזוק הגוף בחורף – תוסף תזונה טבעי

תוסף תזונה טבעי – לאחר שסיכמנו שהחורף היא תקופה שבה אנשים נוטים לחלות בשלל מחלות שונות

ובעיקר מחלות של דרכי הנשימה (כמו שפעת, הצטננות ועוד),

הגיע הזמן לראות כיצד צריכה של "חמשת השמנים" יכולה לשפר את מצב הגוף שלנו,

לחזק את המערכת החיסונית ולספק לגופנו את ההגנה, הטבעית, המקסימלית בפני אתגרי החורף.

תוסף תזונת על

הערך התזונתי של "שמן חמשת השמנים" ממקם אותו כתוסף התזונה האולטימטיבי להכנת הגוף לקראת החורף,

הויטמינים, המינרלים, חומצות אמינו, אומגות ועוד, מספקים לגופנו את ההגנה המלאה כנגד נזקי החורף.

שמן חמשת השמנים לחיזוק המערכת החיסונית – חיזוק מערכת החיסון תוסף תזונה טבעי

תוסף תזונה טבעי – כשאתם מקבלים הצטננות או שפעת, מערכת החיסון שלכם מגיבה על ידי תקיפת הנגיף

זה מה שגורם לכמה מאותם תסמינים מעצבנים כמו נזלת וכאבי גרון.

הבעיה היא, שלפעמים המערכת החיסונית שלכם יכולה להתגבש, ובמקרים חמורים זה יכול להוביל לאי ספיקת איברים.

בדומה לאופן בו "חמשת השמנים" יכול להועיל במלחמה במחלות אוטואימוניות,

יכולתו של השמן לדכא את התגובה של מערכת החיסון עלולה למנוע מהמערכת החיסונית שלנו לעבוד יתר על המידה –

היא עשויה גם לעזור להפחית חלק מאותם תסמינים מעורפלים שהופכים את הצטננות או שפעת למציקה כל כך.

תוסף חמשת השמנים נגד וירוסים ובקטריות – תוסף תזונה טבעי

כוח נוסף של "חמשת השמנים" היא היכולת לתחזק את מערכת החיסון וחלקים שונים בגוף,

בצורה שמתבטאת בתקיפה של הגוף את הוירוס,

נגיף ובקטריה אשר חדרו למערכת הקיום שלנו, חומרים פעילים בשמן חמשת השמנים

כמו ג’ינג’רול מעניקים לגוף הגנה מיוחדת כנגד דלקות ונגיפים שתוקפים את הגוף,

באמצעות מערכת סיגנלים הפועלת על מערכת העצבים אשר מקדמת תקיפה וזיהוי של "הפולש" על ידי תאים השייכים למערכת החיסון.

בנוסף שמן הרימונים על חומריו הפעילים מסייעים למערכת הדם להניע חומרים של מערכת החיסון לאורך הגוף באופן שמחזק את ההגנה בפני וירוסים הנכנסים לגופנו,

החומר הפעיל מסוג כורכומין מקדם פעילות תאית אשר מזהה מקטעי דנ’’א של וירוסים

וכך עוזר לגוף לסמן ולתקוף את אותם אזורים בהם נמצא הוירוס.

שמן ההמפ שב"חמשת השמנים" פועל באופן מכוון עבור השמן ומזרז את ההגעה של חומרים פעילים שונים "בתוסף חמשת השמנים" לאזור דרכי הנשימה.

האומגות שבשמן חמשת השמנים כנגד נזקי החורף -חיזוק מערכת החיסון

תוסף תזונה טבעי – אחת הסגולות המרשימות הקשורות לערכו התזונתי של חמשת השמנים היא המצאות אומגות מסוג

3, 5 ,6, 9, 11 מספקות לגופנו חיזוק בפני נזקי החורף ומקדמות תיפקוד נכון ובריא של הגוף במהלך תקופה קשה זאת של השנה.

מחקרים מדעיים מהעשור האחרון מצביעים על כך שצריכה נכונה של האומגות,

במיוחד 3, 5,6,ו-9 יכולה לספק עבורנו את ערך האומגות המומלץ לצריכה במהלך החורף על מנת למקסם את עמידות גופנו בפני האתגרים שמציב בפני החורף.

למשל מחקר שהתפרסם בשנת 2017 על ידי צוות מחקר קנדי מצא שחומצות השומן מסוג אומגה 3 בשמן ההמפ יכולות לפעול להפחתת הדלקת בגוף

כדי לא רק לעזור לכם להתגבר על הקור, אלא לפעול לחיזוק מערכת החיסון מפני נדבקות בנגיפים אחרים.

אותן אומגות הוכחו כמקדמות תנאים פרוביוטיים שהוכחו במחקרים קליניים,

שתוספת של פרוביוטיקה (פרו= בעד, ביוטיקה= אוכלוסיית החיים)

מעלה את כמות החיידקים הידידותיים ומחזקת את היכולת החיסונית של הגוף.

המינרלים בחמשת השמנים נגד נזקי החורף תוסף תזונה טבעי

תוסף תזונה טבעי – תוסף חמשת השמנים מכיל מספר רב של מינרלים חיוניים לגופנו, על כמה וכמה בתקופת החורף הקשה.

אבץ

אבץ – אבץ הוא מינרל, או יותר נכון: מולטי-מינרל. הוא קשור לפעילות של אנזימים רבים, לחילוף החומרים ברמת התא, אחראי על חוש הטעם והריח,

על הורמוני הרבייה, אבל יותר מהכל הוא קשור למערכת החיסון.

אפילו חוסר קטן באבץ, שחיוני לייצור תאי דם לבנים, יכול להגביר את הסיכון להתקררות,

לפי מחקר שנערך באוניברסיטת ייל (Yale), 30 מיליגרם של אבץ,

ממש בתחילת ההתקררות יקצרו את משך המחלה בערך במחצית.

ברזל

ברזל – ברזל הוא מינרל המחזק את גופנו בעיקר דרך הפעילות התאית שמקדם ובחיזוק מערכת הדם אשר נשענות בנקודות רבות על מינרל הברזל,

מחקרים רבים מצביעים על כך שצריכת מינרל הברזל במהלך עונת החורף, מחזקת את עמידות הגוף לקראת החורף.

סידן

סידן – מחזק את עצמותנו ומעודד הפרשה של חומרים חיוניים למערכת החיסון שלנו מרקמות העצם השונות בגוף,

בנוסף הסידן פועל כמתווך במערכת העצבים שלנו, עובדה אשר משפיע על מעבר אותות עצביים באופן חלק ויעיל.

נתרן

נתרן – בדומה לסידן מחזק את היכולת של הולכה עצבית לאורך מערכת העצבים בגופנו ובאופן כללי

משפר את המעבר של חומרים חיוניים בין הממברנות של התאים הרלוונטים בעת שהגוף מנסה להלחם בוירוס או בקטריה שתקפו את הגוף.

סיכום – חמשת השמנים לחורף – חיזוק מערכת החיסון

תוסף תזונה טבעי – השילוב של חמשת השמנים ג'ינג'ר כורכום רימונים קינמון קצח ויכולת הספיגה המהירה לגוף שמספק שמן ההמפ

מסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של הגוף!! פתרון טבעי לדלקות!

זו תרכובת מוכרת מצמחי מרפא הידועים לאדם מזה אלפי שנים כפעילים לבריאות

הסגולות הרבות של "שמן חמשת השמנים" נוגעות גם בנושא המטריד אותנו בעונה זאת של השנה,

היכולת של חמשת השמנים היא לספק לנו תוסף תזונה, עשיר בויטמינים, מינרלים ועוד אשר ביחד מכינים את גופנו להתמודדות עם האתגרים שמציב החורף לגופנו, לא ניתנים לספק.

תוסף חמשת השמנים הוכח כמומלץ לצריכה במהלך החורף על מנת לשפר את עמידות גופנו

בתקופה זאת, בנוסף נוכחנו לראות שהשילוב הקיים בתוסף חמשת השמנים

משלב ומחזק את האפקט של כל אחד מהשמנים המשמשים במיכלול "חמשת השמנים" וכיצד יחד,

הם מובילים למערכת חיסונית חזקה יותר,

היכול לעמוד באופן מצויין בפני נזקי החורף.

מקורות:  – תוסף תזונה טבעי

-http://www.health.gov.il/Subjects/vaccines/flu/Pages/Winter_flu.aspx

-http://www.clalitmashlima.co.il/%D7%90%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%A2%D7%A8%D7%9A-%D7%9C%D7%9E%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%AA-%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%A3-%D7%91%D7%A8%D7%A4%D7%95%D7%90%D7%94-%D7%94%D7%9E%D7%A9%D7%9C%D7%99%D7%9E%D7%94-3/

-http://hospitals.clalit.co.il/rabin/he/departments-and-clinics/para-medical-units/Pages/winter_diet_article.aspx

-http://www.webmd.com/g00/a-to-z-guides/features/colds-flu-immune-system?i10c.ua=1&i10c.encReferrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS8%3d&i10c.dv=24

-http://www.today.com/health/immune-boosters-t116429

-http://www.webmd.com/cold-and-flu/default.htm

-http://www.clalit.co.il/

חיזוק מערכת החיסון

שמן קנאביס