שמן המפ – המפ ואנחנו שמן זרעי המפ אורגני 100% טבעי

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו
שמן המפ

שמן המפ

שמן זרעי המפ – מזון על שמן הפלא – כבר שמעתם על המושג "קנבוס" אולי "זרעי המפ" או "שמן המפ"?

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו
שמן המפ

שמן המפ – מזון על שמן הפלא – כבר שמעתם על המושג "קנבוס" אולי "זרעי המפ" או "שמן המפ"? קנבוס או המפ הינו מין של צמח הקנאביס, הוא אומנם נטול השפעות פסיכו אקטיביות, אך עם זאת, בעל ערכים בריאותיים גבוהים עד מאוד. בעבר המפ שימש כחומר בסיסי בעיבוד בדים ומפרשי סירות, כיום הינו משווק כתוסף תזונתי עשיר. לא סתם זכה שמן ההמפ לכינוי "מזון על" הוא הינו מכיל פרוטאינים, אומגה 3, 6 ו-9, כלורופילים וויטמינים רבים, כל אלו מאצילים את התפקוד הגופני שלנו. לפניכם כמה עובדות אודות שמן ההמפ המופלא, תיהנו.

אודות שמן המפ – מזון על שמן הפלא – שמן המפ

צמח ההמפ/קנבוס הינו ממשפחת הקנאביים הוא למעשה בן דוד הרחוק של הקנאביס, נתון זה מאגד אותם סביב אי החוקיות אשר נלוות למשפחתם. בשנים האחרונות המפ קיבל מעמד חוקי בישראל, אולם טרם הוקמו חוות גידול המייצרות המפ טבעי בישראל, מזה כשנתיים הצמח מיובא לישראל ברישיון משרד הבריאות ונמכר בשלל מוצרים, שמנים, מוצרי קוסמטיקה ועוד. עם זאת, מחוץ לישראל הוא עדיין אסור לייצור במדינות רבות, ארה"ב למשל מייבאת המפ בהערכה גסה של יותר מ-500 מיליון דולר בשנה. לעומת זאת, קנבוס/המפ כבר חוקי לגידול בלמעלה מ-30 מדינות בעולם וכיום המדינה בעלת כוח היצור הגדול ביותר של המפ הינה סין. מאז שחר האנושות המפ שימש כמעט לכל דבר, כיום המפ משמש להעשרת אוכל של חיות ועד כחומר גלם לייצור בטריות, פלסטיק, אריגים, ביגוד וכדומה. להצצה היסטורית אודות ההמפ, צפו בסרטון הנהדר הבא

קנבוס בדרך כלל ניטע בין חודשי מרץ ומאי בחצי הכדור הצפוני, בין ספטמבר לנובמבר בחצי הכדור הדרומי. זמן הגדילה שלו בקצב טבעי עומד על בין חודש לארבעה חודשים. תהליך ההפקה של שמן המפ מתחיל בדחיסה של זרעים טריים, משם ממשיך למיצוי החומר עד לכדי שמן מרוכז.

ערך קלורי – זרעי המפ שמן המפ

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו

580 קלוריות ל-100 גרם

חלבון 37 גרם (73% מהכמות המומלצת לאדם ביום)

פחמימות 7 גרם

סיבים תזונתיים 3 גרם (13% מהכמות המומלצת לאדם ביום)

שומנים טובים 45 גרם

שומן רווי 3 גרם

נתרן 0 מ"ג

מגנזיום 640 מ"ג (160% מהכמות המומלצת לאדם ביום)

ברזל 9.6 מ"ג (53% מהכמות המומלצת לאדם ביום)

אבץ  11.5 מ"ג (77% מהכמות המומלצת לאדם ביום)

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו
שמן המפ

זרעי קנבוס/המפ ראויים לציון כמקור מזון עתיר בחלבון ומספקים כ- 73% מהערך היומי המומלץ לאדם ביום במנת 100 גרם בודדת. זרעי קנבוס הם גם מקור עשיר של מינרלים תזונתיים כמו מגנזיום, אבץ וברזל, ומקור טוב לסיבים תזונתיים. כ -73% מהאנרגיות בזרעי קנבוס הינם בצורה של שומנים וחומצות שומן חיוניות, חומצות שומן בלתי רוויות בעיקר כמו לינולאית, חומצות אולאית ואלפא-לינולנית אשר נרחיב אודותיהם בהמשך. חשוב להבין כי רוב שמני ההמפ/קנבוס אשר נמכרים בארץ מכילים תרכובת מעורבת של לערך 30% שמן המפ ו-70% שמן צמחי אחר, לרוב שמן זית או סויה, בנוסף, מעורבים בסיבים תזונתיים נוספים, ויטמינים וטעמי לוואי. השמן איננו חסר תועלת, אלא משמש כחלק ניכר בטיפולים במחלות שכיחות.

שמן המפ הינו מקור לחומצות שומן בעבור טבעונים

שמן המפ מכיל ריכוז גבוה ביותר של כל סוגי חומצות השומן שהגוף צריך. חומצות ממקור צמחי הן חומר מזין החיוני להתפתחות תקינה של המוח אשר ממשיך להתפתח לאורך כל חיינו, בריאות וחיזוק המערכת החיסונית ושאר התפקודים הקבועים של הגוף, עם זאת, רבים מאיתנו צורכים חומצות אלו ממקורות המגיעים מעולם החי, לרוב דגים אשר מלאים ברמות גבוהות של כספית. למרבה המזל, שמן המפ משמש כאלטרנטיבה בעבור נשים בהריון, טבעונים ואחרים אשר מעוניינים להימנע מחשיפה לא מבוקרת לכספית. למעשה שמן המפ מכיל את הריכוז הגבוה ביותר, לערך כ-80% מכל מקור צמחי אחר של שומנים. שומנים כמו באומגה 3, 6 ו-9 קיימים בריכוז נכבד ביחס התואם את אופי הצריכה היומי המומלץ לאדם מבוגר.

שמן המפ מחזק את הלב

שמן זרעי המפ הוא מקור מעולה לחומרים מזינים באיכות גבוהה, היחס בין אומגה 6 לאומגה 3 בזרעי המפ עומד על 3.38, זה לא בהכרח אומר לנו הרבה, אך זהו למעשה היחס המומלץ לשמירה על אורח חיים בריא על פי ארגון הבריאות העולמי. כמו שכבר רבים מאיתנו יודעים חומצות שומן כמו אומגה 6 ו-3 הינם חומרים חיוניים בעבור תפקוד תקין של לב האדם. הוספת שמן המפ לתזונה היומית יכול לעזור לשפר את זרימת הדם ללב, לשחרר עודפי כולסטרול אשר נדבקו בעורקים, לווסת את כמות השמנים ולמקסם את פעולות הלב.

שמן זרעי המפ – שמן המפ מסייע לעור, שיער וציפורניים בריאים

לרוב שמן המפ משמש כקרם טיפולי בעבור מחלות עור שונות וסרטן העור, זאת בצדק, מחקרים מראים כי שמן זרעי המפ בעל יעילות בהפחתת צלקות וזירוז תהליך ההגלדה של פצעים בעור. כן גם, מפחית באופן דרמטי יובש ומקל על גירויים, פריחות וגירודים. זה לא פלא שחולי פסוריאזיס מעדיפים להשתמש בו על פני לבקר ביקורים שבועיים בים המלח. כל זה בעת ובעונה אחת, בהחלט מרשים, נראה שלשמן ההמפ עתיד מזהיר בתחום הקוסמטי הטיפול גם בשל היותו מרכך את פני העור ועוזר להאט את תהליך המוות הטבעי של תאי העור, כנראה שנראה בקרוב עוד ממנו ואפילו נשמע על מחקרים המעידים כי שמן המפ עשוי לעזור בהאטה של תהליך ההזדקנות. כמה מדהים?

שמן המפ מצמיח תאים חדשים במוח
הידעתם כי כל שמני ההמפ הנמכרים באופן חוקי בישראל לא עולים על 10 חלקים למיליון של THC? נכון לשנת 2016, זהו נתון מאכזב בעבור המעוניינים לזכות באספקטים נוספים שמספק הצמח. עם זאת, השמן הקיים בשוק כרגע, לא חסר תועלת, הוא נמצא כעקרוני לשימור תהליכי תפקוד בריאותיים במוח, מצמיח תאים חדשים ועוזר ליעל את השליפה והאחיזה בזיכרון האנושי. השמן מכיל גם חומר הנקרא "חומצה דוקוסהֶקְסנואית" (Docosahexaenoic acid – DHA) שהיא למעשה חומצת שומן חשובה ממשפחת האומגה 3 המסייעת בהגנה מפני מחלות לב וירידה בתפקוד הקונטיבי של המוח. לא סתם מכנים את שמן ההמפ "תרופת הפלא" מחקרים אשר בחנו מחלות כמו אלצהיימר ופרקינסון הוכיחו שמן ההמפ משמש כחומר המעכב הידרדרות, מונע מתאי המוח למות בטרם עת ובמקביל לכך מצמיח תאי מוח חדשים, אי לכך ניתן להבין כי שמן המפ תורם ומגן על הגוף מפני מחלות אלו.

שמן המפ שומר על איזון הורמונאלי
האם שמעתם על החומצה "גמא-לינולאית"? אנחנו משערים שלא, חומצה גמא-לינולאית הינה חומצת שומן החיונית לגוף מקבוצת אומגה 6 והיא פועלת כנגד דלקות שונות המתפתחות בגוף. חומצת השומן הגָמָא-לינולֶאית מומרת בגוף לחומרים דמויי הורמונים הנקראים "פּרוֹסטָגְלַנְדִינִים" הם אחראים על פיקוח תהליך המלחמה בזיהומים והסדרה של תגובות הגוף לדלקות. בין היתר הם גם אחראים לתקינותו של קצב הלב, לאיזון לחץ הדם ובעלי השפעה גורפת על הייצור הורמונים. אם חשבתם שזאת אחריות מספקת בעבור חומצת השומן הגמא-לינולאית טעיתם, היא גם תדאג לבקר אחר המשך תפקודם השוטף של ההורמונים. בנוסף, כן יש עוד, בחומצת השומן הגמא-לינולאית תוכלו למצוא גם "פוֹספוֹלִיפִּידִים" שהם המרכיב העיקרי בממבראנות התאים, אפשר לדמות אותם לספוגים שומניים הדואגים ליציבה של קרום התא. חומר זה הכרחי כדי לשמר את גמישות דפנות התאים ולמנוע הזדקנות מוקדמת של התא בטרם עת.

שמן המפ מונע נשירת שיער גברית
אותם חומרים הנקראים "פּרוֹסטָגְלַנְדִינִים" המצויים בחומצה הגמא לינולאית ידועים גם כמעכבים לאנזים הנחוץ להפיכת ההורמון הזכרי טסטוסטרון לצורתו הפעילה יותר – דֶהִידְרוֹ-אֶפִּיאַנְדרוֹסְטֶרוֹן ( (Dehydroepiandrosterone‏הוא בעל תפקיד ביוכימי מרכזי בהאטת התהליכים הנלווים לפעילות הטסטוסטרון כגון נשירת שיער אצל גברים. מכך אנחנו מבינים שצריכה קבועה של שמן המפ עשויה למנוע נשירה אצל גברים, אולם נתונים אלו עדיין לא נבדקו באופן מחקרי.

לקריאת המאמר באנגלית

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו
לרכישת בקבוקון חמשת השמנים לחצו כאן

לרכישת בקבוקון חמשת השמנים – תוסף תזונת על המורכב מהמפ, כורכומין, ג'ינג'ר, רימונים וצ'יה

שמן המפ – מזון על שמן הפלא שמן זרעי המפ



שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינולערוץ שלנו ביו-טיוב THC-CBD שמן קנאביס – קנאביס רפואי

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינולמאמר המדובב ביו-טיוב THC-CBD שמן קנאביס – קנאביס רפואי

שמן המפ –  HEMP oil

שמן המפ

 

המפ וקינמון ביחד מוסיפים המון

 

שמן המפ וקינמון- בכתבה זו נביא אליכם את המידע העדכני בנושא סגולותיהם הרפואיות של קינמון ושמן ההמפ וכיצד השילוב ביניהם יכול לעזור לטפל, ולהקל על בעיות רפואיות רבות.
נתחיל מסקירה של מה הוא קינמון ומה הן בעצם התכונות הרפואיות שהקינמון ניחן בהם.
קינמון, שמקורו במילה יוונית שפירושה עץ מתקתק, מגיע מהקליפה הפנימית של עצי קינמון ירוקי עד . קינמונום (קינמון) הוא סוג של צמח ממשפחת לורצ'ה, שרבים מחבריה משמשים כתבלינים בבישול באזור הים התיכון ובמזרח. הקינמון הינו אחד מסוכני הטעם הנפוצים ביותר המשמשים בתעשיית המזון והמשקאות ברחבי העולם ומוכרים היטב בשל תכונותיהם הרפואיות מאז ימי קדם. ברפואה מסורתית השתמשו בתמציות קינמון עבור מחלות כגון דלקת פרקים, שלשולים ועוד. עד כה, כ -250 מינים של קינמון זוהו, 4 מהם משמשים בכדי להפיק את הקינמון המוכר לנו מתבלינים. לדוגמא ציילון קינמון (קינמונום verum) (syn C. zeylanicum) הוא עץ קטן ירוק עד יליד סרי לנקה. קינמיה סינית קינמון (סינמונום קאסיה) הוא מין נוסף הנפוץ ביותר במיוחד בתעשיית המזון האסייתית.
הכנת קינמון כרוכה בהפשטת הקליפה החיצונית של העץ המאפשרת לחלק הצמח הפנימי להתייבש ולהתכרבל אל תוך מקלות הקינמון המוכרות לנו. כיום, קינמון נמכר כתוסף מניעתי וכתרופוה למחלות רבות, כולל תסמונת מטבולית, עמידות לאינסולין, סוכרת מסוג 2, היפרליפידמיה ודלקת פרקים. קינמון ידוע ב תכונותיו כנגד סוכרת, בנוסף אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאלי, סגולות רפואיות המוכרות לנו גם משמן ההמפ אשר הוכח כבר מזמן על ידי צוותים רבים של מחקרים שגילו את תכונותיו האנטי דלקתיות, אנטי בקטריאליות ונוגדי חמצון.
שמן המפ וקינמון- כעת נפנה קצת לדבר על המולקולות והכימיה של צמח הקנביס ממנו מכינים את שמן ההמפ ולאחר מכן ניגש לדימיון בין שני הצמחים.
שמן הקנביס מכיל מעל 450 חומרים שונים, רק שלושה מהם אחראים לאפקט המשכר של הצמח. חומצת השומן ותכולת המוצר הטבעי של שמן קנביס נותחה ומראה נוכחות של חומצה לינולאית (LA) וחומצה לינולנית (LNA) ביחס של 3: 1. חומצות אלו נקראות גם אומגות בעיקר אומגה 3 ואמגה 6 שנמצאות בכמויות רבות מאוד בשמן הקנביס וגם נמצאות בשמן הקינמון.
חומרים אלו מפעילים את שני הקולטנים הנמצאים בגופנו כחלק מהמערכת הקניבואידית והם CB1 ו- CB2. בעוד קולטן CB1 במערכת העצבים המרכזית משפיע על היכולת שלנו להעביר מידע עצבי, הקולטן CB2  משחק תפקיד מכריע בטיפול בדלקות. אם הקולטן מופעל, התא משחרר פחות חומרים פרו דלקתיים, או ציטוקינים שנחשבים לחומרים רעילים לבריאות התא. המדענים גילו כעת כי החומר בטא קרופיילן beta-carophyllene, אשר מורכב מבין 12 ל -35 אחוזים של שמן צמח הקנביס, מפעיל את קולטן CB2 באופן סלקטיבי. שלא כמו שלושת החומרים הפסיכואקטיביים, לעומת זאת, בטא-קרופיילן אינו נצמד לקולטן CB1 ולכן אינו גורם להשפעה משכרת. "בשל ההשפעות השונות של הקנביס, חשדו מדענים כבר זמן רב כי חומרים אחרים יכולים להיכנס למשחק מלבד אלה הפסיכואקטיביים", החוקר יורג גרטש מהמכון למדעי התרופות ב- ETH בציריך מסביר במחקר רחב שפרסם לפני שנתיים על חומרים חדשים שגילה בשמן ההמפ.

גרטש מצא כי לבטא קרופיילן יש מבנה מולקולה שונה מאוד לזה של הקנבינואידים הקלאסיים. "זה כנראה משום שאף אחד לא הבין כי החומר יכול גם להפעיל את הקולטן CB2." המדענים לא רק הצליחו להוכיח כי בטא קרופיילן נקשר עם קולטן CB2 במבחנה אלא גם בבדיקות בבעלי חיים, שם הם טיפלו בעכברים שסבלו מנפיחות דלקתית על כפותיהם במינון שניתן באופן אוראלי לעכברים. הנפיחות ירדה ב -70% מהעכברים. עם זאת, החומר לא השפיע על עכברים שחסר להם הגן עבור קולטן CB2.
במחקרו של גרטש הוא ניסה גם לבדוק התאמה של שמן המפ לחומרים דומים ומדידת ההשפעה הרפואית של השילוב.
התוצאות  שקיבל גרטש ממחקרו מעודדות בניסיון של רופאים להביא למניעה או לטיפול במחלות שבהן קולטן CB2 משחק תפקיד חיובי. בנוסף, צוות המחקר קבע שהשילוב בין שמן המפ לקינמון לא רק יעזור לרפא צורות מסוימות של דלקת, אלא גם יכול להיות אינסטרומנטלי בטיפול במחלות כרוניות, כגון שחמת הכבד, מחלת קרון, דלקת בעצמות וטרשת עורקים. בכל המחלות האלה, הקולטן CB2 ומערכת אנדוקנבינואידית הקשורים משחקים תפקיד מכריע לפי מספר רב של מחקרים שנעשו בנושא. היופי הוא כי בטא קרופיילן לא נמצא רק בשמן הקנביס, אלא גם לעתים קרובות בצמחים שאנחנו צורכים באופן קבוע בתזונה שלנו. התרכובת, אשר אגב שימשה כתוסף מזון במשך שנים רבות, ניתנת למצוא בצמחי תבלין כמו אורגנו, בזיליקום, קינמון ופלפל שחור. המחקר של גרטש סימן את הפתיחה של ההתבוננות, של קהילת המדע הודות הסגולות הרפואיות של שילוב שמן המפ וקינמון בכדאי לרפא מחלות רבות בעיקר דלקות כרוניות.

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו

שמן המפ וקינמון- חיפוש זריז ברחבי האינטרנט מראה על כך שישנם כיום בשוק מוצרים רבים אשר נשענים על השיתוף פעולה בין קינמון לשמן ההמפ.
בין המוצרים ניתן למצוא גלולות,טבליות בליעה ובעיקר מוצרי שמן.
אך כאן לא נגמר שיתוף הפעולה. בחיפושינו עבור כתבה זאת נתקלנו במספר נאה של מחקרים אשר עוסקים בשיתוף הפעולה של שמן ההמפ והקינמון על מנת להביא מרפא למחלות כמו דלקות עור שונות.
למשל במחקר שהתפרסם עוד בשנת 2005 ובדק את הסגולות הרפואיות שבשילוב בין שמן המפ ושמן קינמון במתן דרך הפה על מנת לטפל בדלקת עור אטופית (אטופי דרמטיסיס).
בשמן ההמפ ושמן הקינמון שהשתמשו במחקר זה היו רמות של חומצות שומן חיוניות מהסוגים:(EFAs), חומצה לינולאית (18: 2n6) וחומצה אלפא-לינולנית (18: 3n3) וחומצה גמא-לינולנית (GLA; 18: 3n6) , חומצה ארכידונית (20: 4n6). לאחר שניתנו במהלך 20 יום לחולים מנות שמן המפ ושמן קינמון מעורבבים. צוות המחקר בדק וגילה שערכי ה-דלקת TEWL בין הקבוצות ירדו (p = 0.074), איכויות היובש של העור והגירוד השתפרו (p = 0.027) ושימוש בתרופות עוריות ירד (p = 0.024) לאחר התערבות של הטיפול בשמן.ממסקנות המחקר עולה ששמן קנבס ושמן קינמון הנלקחו באופן אוראלי גרם לשינויים משמעותיים בפרופילי חומצות השומן של הפלסמה ותסמינים קליניים משופרים של אטופיק דרמטיטיס. מוצע כי שיפורים אלה נבעו בשל אספקה ​​מאוזנת של החומצות אשר הזכרנו מקודם.
כעת נביא בפניכם עוד מספר שימושים רפואיים לשילוב בין שמן ההמפ לשמן קינמון אשר אנו יכולים לעשות בהם שימוש לטיפול במגוון בעיות רפואיות ולשיפור התפקוד הכללי של גופנ ומוחנו:
1)משפר את מחזור הדם- השילוב של שמן המפ ושמן קינמון הינו כמו מטהר דם,
השילוב יכול גם לעזור להסיר זיהומים מהדם וגם עושה את זה נהדר לטיפול בפצעונים.

בנוסף השימוש בשניהם משפר את זרימת הדם קינמון עוזר לשפר את זרימת הדם עקב נוכחות של תרכובת מדללי דם בו. זרימת הדם הזו מסייעת להפחית באופן משמעותי את הכאב ומבטיחה אספקת חמצן לתאים, מה שמוביל לפעילות מטבולית גבוהה יותר. בנוסף מחקרים רבים הראו שיש שיפור בריאותי רב לחולי לב אשר משתמשים בשילוב של שני שמנים אלו.
2)מעלים את התפקוד המוחי- בשל חומצות השומן ובפרט אומגה 3 ואומגה 6 אשר שניהם נמצאים בכמויות גבוהות בשמן ההמפ ושמן הקינמון מספקים תזונה טובה יותר לנגנון המטבולי של גופנו ומחזקים את מערכת העצבים המרכזית וההיקפית בשל ההשפעה שלהן על בריאות התאים המרכיבים את שתי מערכות אלו.
3)מלחמה בכאבי ראש- מעבר לסגולות שלהם במלחמה בדלקות לשני שמנים אלו ישנם סגולות היכולות להעלים לנו כאבי ראש במיוחד מהסוג שתוקפים אותנו בחודשי החורף. ידוע מזמן שקינמון בתה משפר את ההגנה של הגוף כנגד כאבי ראש הנגרמים מצינון. החומצות הנמצאות בשני שמנים אלו יחד  בעלות ערכים מצוינים פי כמה וכמה מכוס התה הקלאסית.
4)נלחמים בסכרת-לשילוב השמנים המפ וקינמון ישנם סגולות מיוחדות בטיפול בסוגי הסכרת השונים. יש להם יחדיו את היכולת לשלוט על הסוכר בדם, כך שחולי סוכרת עשויים למצוא את זה מאוד שימושי, כי זה מסייע להם להוריד את השימוש לפחות אינסולין. מחקרים הראו כי שילוב (של השמנים)זה מועיל במיוחד עבור חולים הסובלים מסוג 2 סוכרת. חולי סוכרת מסוג 2 אינם מסוגלים לווסת את רמות האינסולין שלהם כראוי. חוקרים ממרכז המחקר לחקר התזונה האנושית במשרד החקלאות האמריקני, Beltsville, בחנו את השפעתם של חומרי מזון שונים הכוללים קינמוןוזרעי המפ על רמות הסוכר בדם. הם מצאו כי תרכובת פוליפנול מסיסה במים הנקראת MHCP, שהיא בשפע בקינמון, פעלה באופן סינרגיסטי עם אינסולין ועזרה בניצול טוב יותר של מרכיב חיוני זה בבריאות האדם. כלומר חותמת ממשרד הבריאות האמריקאי לכוח בשילוב בין שמן המפ לשמן קינמון.
5)משפר את תהליך העיכול- מחקרים רבים מראים שלשילוב בין שמן ההמפ לשמן קינמון ישנם סגולות רבות בשיפור המטבוליזם של גופנו ובנוסף מביע לשיפור בריאות התאים או דפנות התאים של מערכת העיכול שלנו שמשתרכת לאורך כמה מטרים.
הסיבים התזונתיים והחלבונים שמכילים השמנים האלו יחד מפעילים פעולות ומספקים תזונה הכרחית לתאים המקיפים את דפנות הקיבה, הטחול והכבד שלנו.
6)מקלים יחד על כאבי מזון- בשל הרכיבים התזונתיים העשירים בשמנים אלו בין הסגולות שבשילוב זה ניתן למקם במקום של כבוד את הענקת המזור לכאבי המחזור החודשיים מהם סובלות נשים. מחקרים רבים הראו שהשילוב בין שני אלה ובכל אחד מהם לחוד מחזק את הגוף ואת התאים בדפנות הרחם וכך מוביל לכאב מופחת בעת ההתכוצויות של הרחם הגורמים לרוב הכאבים בזמן המחזור החודשי.
7)מאבק בסרטן המעי- בין המחקרים שקראנו עבור כתבה זאת שמנו לב למוטיב שחזר על עצמו והן הסגולות של השילוב בין שמן ההמפ ושמן הקינמון במלחמה בסרטן המעי.
מחקרים רבים מראים שחולים בסרטן המעי המקבלים תמצית שמנים של קינמון והמפ מראים לאחר מספר ימים שיפורים יחסיים ולעיתים רבות גם שיפורים משמעותיים במצב הגידול הסרטן במעי הגס ובשאר גופם. חברות תרופות רבות, עמלות כבר מספר שנים על פיתוח תרופות המבוססות על סגולות אלו עבור חולי סרטן המעי.

ישנם עוד מספר רב של יתרונות לשימוש בשילוב שבין שמן המפ לשמן קינמון ואין לדעת מה יהיה הגבול לתוצרים הרפואיים שהשילוב בין שני תמציות אלו יביאו בעתיד. קינמון ושמן המפ בעלי מרכיבים תזונתיים חשובים רבים מחומצות שומן לחלבונים ושאר מינרלים המשפרים יחדיו את בריאותינו ואף יכולים להביא מזור לתחלואות שונות. העתיד של השיתוף פעולה בין השניים האלו מזהיר כנראה המשפט הישן קינמון מוסיף המון נכון בהרבה יותר ממה שסברנו עד כה.

שמן המפ

מאמרים מהאינטרנט:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4609100/
https://www.ethz.ch/de.html
https://www.360dx.com/neurological-psychological-disorders/research-findings-suggest-trem2-levels-could-serve-biomarker?utm_source=TrendMD&utm_medium=TrendMD&utm_campaign=1&trendmd-shared=1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24019277
https://www.scribd.com/document/80355110/The-Composition-of-Hemp-Seed-Oil-and-Its-Potential-as-an-Important-Source-of-Nutrition-1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14633804
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16130045
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11043660
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28813148
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25712056
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19959557
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18678136
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19538862
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12678904

שמן המפ


מקור המאמר התחתון:http://www.seedguides.info/hemp-oil/


שמן קנבוס הוא שמן המופק מן המפעל קנבוס. כל הצמחים בסוג הקנביס יכולים לייצר את השמן, אבל בדרך כלל רק קנבוס תעשייתי משמש לייצור שמן קנבוס. קנבוס תעשייתי הוא זן קנבוס אשר כבר מעובדים במיוחד עבור הייצור התעשייתי, ויש לו מינימום של חומרים פסיכואקטיביים הקשורים לסוג, בעיקר THC. שמן קנבוס הוא בדרך כלל כמעט ללא THC, ואין לו תכונות פסיכואקטיביות.

זרעים נוטים לייצר את שמן הקנבוס הטוב ביותר, אם כי המפעל כולו ניתן ללחוץ על הנפט. שמן לחוץ הקרה אשר לא היה מעודן יש טעם עשיר, אגוזי וגוון ירוק. לאחר הזיקוק, שמן קנבוס הופך חסר צבע, ואת הטעם הוא מינימלי למדי. ישנם מספר שימושים עבור אותו, וכן מגוון של פורמטים אריזה כתוצאה מכך.

שמן המפ שימוש קלאסי אחד הוא בסבונים. שמן קנבוס משמש גם צבעים וחומרי סיכה, וכמו מוצר טיפוח הגוף. זה יכול להיות משפשף ישירות על העור לטיפול בעור סדוק, יבש, או שהוא יכול להיות מעורבב לתוך שמני הגוף, קרמים הגוף, ומוצרים אחרים לטיפול אישי. יש אנשים גם להשתמש בו כתוסף תזונה, ניצול של ריכוזים גבוהים של חומצות שומן חיוניות בשמן קנבוס מזוקק ושימוש בשמן כמו רוטב או לקשט כדי לשפר את התזונה.

שמן קנבוס מזוקק אין חיי מדף ארוכים מאוד. השמן מתפשט במהירות, אלא אם כן הוא מאוחסן במיכלים כהים בסביבה מקוררת. אנשים אשר משתמשים שמן קנבוס מזוקק בדרך כלל לרכוש אותו בכמויות קטנות, כך שזה לא יהיה מעופש. השמן הוא גם לא מתאים לבישול, כי יש לו נקודת עישון נמוכה מאוד. שמן קנבוס מעודן הוא הרבה יותר מדף יציב, אם כי רבים היתרונות של זה אינם נוכחים לאחר זיקוק.

קנבוס הוא יבול שנוי במחלוקת באזורים מסוימים בעולם, בשל חששות לגבי צמחים פסיכואקטיביים בסוג הקנאביס. באזורים מסוימים, גידול של קנבוס אסורה, אם כי מוצרים עשויים קנבוס כגון שמן, קנבוס בגדים, נייר קנבוס עשוי להיות חוקי. באזורים אחרים, קנבוס מותר, אבל רק קנבוס תעשייתי, וכמה מדינות חופשי לאפשר עיבוד של כל הצמחים בסוג זה, בהנחה כי הרגולציה היא טכניקה יעילה יותר לשליטה מאשר אסורים גלויים. קנבוס פראי הוא גם לא נדיר באזורים מסוימים של העולם, מה שהופך את זה קשה לאכוף על גידולי קנבוס.

שמן קנבוס שימושים
כל יישום המשתמשת נפט עבור העור שלה מוצרי שיער יכול להשתמש שמן קנבוס כפי שהוא מועיל יותר צמחים. זה יכול לשמש בעיות בריאותיות רבות כמו גם כמפחית כאב או אפילו לרפא את זה.

מאז שמן קנבוס הוא טבעי, הוא משמש שמן moisturizing אשר ניתן להחיל לאחר מקלחת או אמבטיה. כאשר אתה עיסוי הגוף שלך עם זה, זה מזין את העור ומגביר את זרימת הדם.

שמן קנבוס משמש לבישול גם, אם כי הוא אינו מתאים לבישול חום גבוה. יחד עם מתן טעם מטוגן מעט פריך למזון, זה יכול להיות שמן סלט מושלם רק במקרה שאתה מתוך שמן זית.

יישום נוסף של שמן קנבוס הוא השימוש בו ביודיזל באותו אופן כמו שמנים צמחיים אחרים. זוהי תחליף בטוח נפט כפי שהוא רעיל ואינו פוגע בסביבה.

כמעט כל צורות של פלסטיק ניתן לבצע באמצעות שמן קנבוס במקום להשתמש בנפט כבסיס. כמו אלה עשויים נפט, לשחרר כימיקלים מזיקים תוך פירוק, אבל אלה שמן קנבוס, לא.

שמן קנבוס יכול לשמש גם בייצור של צבעים כפי שהוא אינו גורם לשחרור מזיק כאשר שטף למטה מן הניקוז יש פליטות נמוכות מאוד מאשר צבעי נפט אשר נמצאים בשימוש כיום.

שמן המפ

שמן המפ שמן קנבוס תזונה
השמן הכלול הזרע קנבוס הוא 75-80% חומצות שומן רב בלתי רווי (שומנים טובים) ורק 9-11% של חומצות שומן רווי פחות רווי. שמן זרעי קנבוס נחשב להיות השמן הבלתי רווי ביותר שמקורו בממלכת הצמח. חומצות השומן החיוניות הכלולות שמן זרעי קנבוס נדרשים בתזונה שלנו יותר מכל ויטמין אחר, אך הגוף שלנו לא באופן טבעי לייצר אותם. הם חייבים לקבל ממקורות חיצוניים המזון שאנו אוכלים. חומצות שומן חיוניות מעורבים בהפקת אנרגיה של החיים בכל הגוף האנושי ובלעדיהם, החיים אינם אפשריים. באופן כללי, בצפון אמריקה יש מחסור תזונתי גבוה בחומצות שומן חיוניות בשל הצריכה הגבוהה של שומנים מן החי לעומת שומנים צמחיים, הנגרמת על ידי הצריכה הגבוהה שלנו של מזון מעובד ובשר לעומת מזונות אורגניים טבעיים.

שמן המפ שמן זרעי קנבוס נקרא "שמן מאוזן ביותר של הטבע", בשל העובדה שהוא מכיל את יחס מאוזן של 3: 1 של אומגה 6 (לינולי / LA) כדי אומגה 3 (alpha-linolenic / LNA) חומצות שומן חיוניות, הנחושה להיות הדרישה האופטימלית לתזונה אנושית בריאה לאורך זמן. בנוסף, הוא מכיל כמויות קטנות יותר של 3 חומצות שומן רב בלתי רוויות אחרות בחומצה גמא-לינולנית (GLA), חומצה אולאית וחומצה stearidonic. השילוב של EFA הוא ייחודי בין זרעי שמן למאכל.

שמן המפ מחקרים מקיפים הוכיחו כי מחלות נפוצות רבות קשורות לליקויים או חוסר איזון של חומצות שומן ספציפיות בגוף. הסימפטומים קשורים לעיתים קרובות לחוסר אומגה 3 ו אומגה 6 חומצות שומן ונגזרותיהם, postaglandins. רוב האנשים אוכלים תזונה בריאה, אחד הכולל יחס מאוזן של חומצות שומן חיוניות, יש גם עור בריא מערכת חיסונית חזקה. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים לחוות מחסור בחומצות שומן ספציפיות או מטבוליטים שלהם בשל מערכות אנזים מתפקדת או מעכבות אחרות במסלולים המטבוליים שלהם שנגרמו על ידי גורמים גנטיים, הקשורים למערכת החיסונית, או אפילו גורמים סביבתיים. זה הוכח במספר מחקרים קליניים כי תוספת תזונתיים עם חומצות שומן חיוניות או מטבוליטים שלהם (כגון GLA) לעיתים קרובות למנוע או אפילו לרפא מחלות אלה. מאז שמן זרעי קנבוס מכיל הן חומצות שומן חיוניות באיזון רצוי תוך מתן גם שני של מטבוליטים חומצת שומן חיוניים, הוא משאב טוב למניעה וטיפול של מחלות מסוימות.

שמן זרעי קנבוס מספק גם אספקה ​​נאותה של נוגדי חמצון (ויטמין E), קרוטן (מבשר ויטמין A), phytosterols, phospholipids ומספר מינרלים כולל סידן, מגנזיום, גופרית, אשלגן, זרחן, יחד עם כמויות צנועות של ברזל ואבץ . שמן זרעי קנבוס מספק גם מקור טוב של כלורופיל.

 

שמן המפ יתרונות שמן קנבוס
שמן קנבוס יש מספר יתרונות בריאותיים ומוצריה כמו גם צורות גלם שלה משמשים כדי לספק חומצות אמינו חיוניים רבים לגוף. אם הגוף של כל חומצה של חומצות אמינו אלה יש בעיות חמורות כמו מוטציות גנטיות וסרטן. שמן קנבוס מרפא סרטן כמו חומצות אמינו חיוניים שאינם חיוניים נמצאים בשפע בשמן ולכן כאשר שמן קנבוס משמש באופן קבוע על ידי חולי סרטן, יש סיכוי לרפא. כך באמצעות שמן זרעי קנבוס הוא מאוד שימושי מסיבות רבות.

שמן המפ שמן קנבוס יתרונות לעור
שמן קנבוס מכיל מספר חומצות שומן אשר בריאים מאוד עבור העור שלך. חומצות שומן אלה מזינות לחות העור שלך בצורה הנכונה כמות מספקת. ישנם מוצרי עור רבים כמו קרמים פנים קרמים הגוף אשר יש שמן קנבוס כמו המרכיבים העיקריים. הסיבה לכך היא כי הוא צמחים כמעט ואין תופעות לוואי. עיסוי העור של שמן קנבוס בלבד, ייתן לך עור בריא ועשיר שנראה צעיר מאוד והחזיק. אם אתה משתמש קבוע של מוצרי שמן קנבוס לטיפול בעור טבעי, זה פועל כמו תועלת אנטי אייג 'ינג מדי. שמן קנבוס מונע הפרעות עור כמו פסוריאזיס, אקזמה, אקנה ועור יבש.

שמן המפ שמן קנבוס יתרונות השיער
יש הרבה יתרונות בריאותיים של שמן קנבוס גם כן. רבים שאינם מסחריים מוצרי שיער צמחים כמו שמפו, שמנים שיער, מזגנים, וכו 'מבוצעים באמצעות שמן קנבוס. כמו טיפוח העור, עיסויים עם מוצרי שמן קנבוס יכול לשפר את זרימת הדם בראש ובמוח. שטיפת השיער עם שמפו קנבוס שמן ומרככים, יכול לעבות את מרקם השיער ולשמור את הקרקפת הרחק קשקשים. כך שמן קנבוס מועיל מאוד עבור טיפוח השיער שלך גם כן. אובדן שיער מופחת גם על ידי שימוש בהם זיהומים הקרקפת ובעיות נשמרים משם.

שמן המפ חומצה אלפא-לינולנית
שמן קנבוס הוא מקור שופע של חומצה אלפא לינולנית. חומצה אלפא-לינולנית היא חומצת שומן אומגה -3 החיונית לתפקוד תקין של איברים. זה דומה חומצות שומן אומגה -3 נמצא שמן דגים, והוא יכול לסייע במניעת מחלות לב, דלקת פרקים ודיכאון, על פי אוניברסיטת מרילנד המרכז הרפואי. זה גם יכול לעזור להפחית את רמות הכולסטרול lipoprotein בצפיפות נמוכה, הכולסטרול "הרע" כי clogs העורקים.

שמן המפ "סופר" חומצות שומן רב בלתי רווי
שמן קנבוס הוא גם עשיר "סופר" חומצות שומן רב בלתי רוויות, בעיקר חומצה gamma-linolenic וחומצה stearidonic. אמנם אלה לא חומצות שומן חיוניות, הם עשויים לעזור להפחית את הסימפטומים של אטופיק דרמטיטיס ותנאי עור אחרים. עם זאת, כמות אלה שאינם חומצות שומן חיוניות משתנה בהתאם לאיכות של צמח קנבוס חומצות נגזרו.

שמן המפ תוכן חלבונים
שמן קנבוס מורכב של 25 אחוז חלבון, אומר ד"ר אנדרו וייל, מנהל התוכנית של מרכז אריזונה לרפואה אינטגרטיבית, אשר מוכר על ידי מועצת אריזונה של Regents. זה חלבון באיכות גבוהה מספק חומצות אמינו ביחסים דומים חלבון בשרים וביצים. המבנה של חלבונים שמן קנבוס עושה אותם לעיכול בקלות. לעומת שמנים אחרים, שמן קנבוס מספק את החלבון וחומצות אמינו הגוף זקוק ללא הוספת קלוריות מיותרות.

שמן המפ מינון שמן זרעי קנבוס
הקצבה היומית המומלצת של שמן זרעי קנבוס הוא 14-28 מ"ל (1 עד 2 כפות). קצבה זו מספקת בין 8 ל 16 גרם של אומגה 6 (LA) ובין 3 ל 6 גרם של אומגה 3 (LNA).

שמן המפ שמן קנבוס יכול לגרום לך גבוה?
בקיצור, לא. כדי לגדל marijuna אתה צריך להיות זרע מיוחד שגדל צמח גבוה ב- THC, האחראי על התגובה התרופה. זרעים קנבוס מסחרי או שמן זרעי קנבוס מכיל כמויות נמוכות מאוד, פלוס הם מכילים חומר המכה THC.

שמן המפ המציאות: שמן קנבוס הוא מוצר פופולרי יותר ויותר, המשמש למגוון רחב של מטרות. זרע קנבוס שטף לא מכיל בכלל THC. כמויות זעירות של THC הכלול קנבוס תעשייתי נמצאים בבלוטות של הצמח עצמו. לפעמים, בתהליך הייצור, כמה THC ו- CBD המכילים שרף זרע, וכתוצאה מכך עקבות של THC בשמן המיוצר. הריכוז של קנבינואידים אלה בשמן הוא זעיר. אף אחד לא יכול להגיע גבוה באמצעות שמן קנבוס.

שמן המפ קנבוס שמן תופעות לוואי
שמן קנבוס יכול לשמש לטיפול במחלות בריאות קלות כמו כתוסף תזונה לקידום הבריאות הכללית הכללית. שמן קנבוס נחשב לאחד תוספי מזון שימושי ביותר עבור הגוף בשל יכולתו לספק חומצות שומן חיוניות לבני אדם, כי אנחנו לא יוכלו לייצר על שלנו. עם זאת, אתה צריך להיות מודע גם תופעות לוואי אפשריות הקשורות שמן קנבוס. ככזה, הקפד לדבר עם רפואי מקצועי לקבלת מידע נוסף על השפעות שמן קנבוס.

שמן המפ חמצני
הימנעו משימוש בשמן קנבוס לטיגון. יש להשתמש בו במנות קרות וחמות שמעולם לא מחוממות מעל 121 מעלות צלזיוס. חום גבוה מפשיר שומנים רב בלתי רוויים לתוך חמצן מזיק. השתמש שמן זרעי קנבוס כמו משפר טעם מתכונים רבים. אין להשתמש כתחליף לשמן הטיגון. שמור את הבקבוקים סגורים היטב לאחר פתיחתם ואחסנם במקרר או במקפיא.

שמן המפ תסמיני מערכת העיכול
על פי PeaceHealth, אתר אינטרנט המוקדש לספק מידע על מגוון של תוספי מזון שונים, שמן קנבוס יכול לגרום לתופעות לוואי קלות במערכת העיכול. לדוגמה, האתר מציע כי קנבוס שמן קנבוס יכול לרכך את הצואה, לעתים קרובות מוביל שלשול או התכווצויות הבטן. פעמים רבות, שלשול מופרז יכול להוביל לירידה במשקל או ספיגה מוגברת. בעוד מחקר נוסף נדרש כדי לבסס את תופעות הלוואי האלה, מומלץ כי לאנשים עם היסטוריה של הפרעות עיכול או מעיים לא סדירים לא לקחת תוספי שמן קנבוס.

שמן המפ אפקטים THC
כפי שמציע אתר PeaceHealth, שמן קנבי נובע צמח המכיל רמות גבוהות של THC נוירולוגי כימי. כימיקל זה יכול לגרום הזיות, אופוריה או חרדה גבוהה משתמשים תוספת כאשר נלקח על בסיס קבוע. ככזה, תוספי שמן קנבי יכול לגרום להשפעות דומות אצל חלק מהחולים המשתמשים בעשב לטיפול בכל הפרעה. מומלץ כי משתמשים לא ייקחו מוצרי שמן קנבוס לפני הפעלת מכונות או נהיגה בשל הסיכון של אלה תכונות hallucinogenic. זה נכון במיוחד לאנשים רגישים מדי ל- THC, אשר ניתן לקבוע על ידי ביקור הרופא שלך לקבלת מידע נוסף.

שמן המפ השפעות הדם
עוד תופעת לוואי נפוצה כי שמן קנבוס יכול לגרום למשתמשים תוספת כוללת את מערכת הלב ואת זרם הדם. כמו מדינות PeaceHealth האתר, מוצרי שמן קנבוס יכול להשפיע ישירות על המאפיינים נוגדי קרישה של טסיות הדם, לעתים קרובות מעכב הייצור שלהם מאוד. כתוצאה מכך, חולים אשר מטופלים כיום על מחסור בדם קרישת או מצב רפואי לב אחרים מומלץ מאוד להתרחק תוספי שמן קנבוס מכל סוג שהוא בשל תסמינים סימפטומים אפשריים.

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו
חמשת השמנים

מקור המאמר:http://www.seedguides.info/hemp-oil/

שמן המפ

שמן זרעי המפ - שמן המפ יתרונות בריאותיים שמן המפ אומגות 3 6 9 וחומצת אמינו

2 תגובות

  1. מאמר מקיף ביותר בנושא שמן זרעי המפ המכונה שמן המפ

  2. אם יש לי חוסר איזון הורמונלי האם השמן יכול לעזור התחלתי לקחת אותו ויש לי כאבי ראש האם זה יכול להיות מהשמן

השאר תגובה

Please enter your comment!
Please enter your name here